wolnasobota.pl: Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Czy tego chcemy, czy nie, każda, nawet najdłuższa i najbardziej intensywna zima kiedyś w końcu mija, a jej kres wyznacza pojawienie się zauważalnie wyższych i przyjemnych dla przeciętnego człowieka temperatur na dworze, wyraźnie dłuższe dni, intensywny rozkwit otaczającej nas flory oraz… coraz więcej osób uprawiających wszelakie, amatorskie sporty! Tak to już bowiem jest, że wraz z nadejściem wiosny pojawia się w nas głęboko gdzieś schowana w trakcie uciążliwej zimy ochota na ruch na świeżym powietrzu i zadbanie o swoją, nieco być może zachwianą, kondycję fizyczną. Pojawia się jednak pytanie – jeżeli dołączyć do radosnego grona osób zakochanych we wszelakich przejawach zdrowego spędzania wolnego czasu, to jaki sport tak właściwie warto zacząć uprawiać na wiosnę? Postarajmy się, w ramach niniejszego artykułu, zmierzyć z tym zagadnieniem i wspólnymi siłami odpowiedzieć na tak sformułowane zapytanie, przedstawiając relatywnie wartościową i podbudowaną odpowiednim przemyśleniem odpowiedź!

Wypada zacząć od tego, że nie powinien to być sport wymagający od nas od początku wielkich nakładów finansowych. Tak zwany potocznie „próg wejścia” w świat konkretnej dyscypliny sportowej, którą chcemy się zająć w ramach wiosennej odbudowy kondycji naszego organizmu powinien być stosunkowo niski. Bieganie, częste chodzenie na basen, spacer po górach (tu przyda się dobry plecak oraz odpowiednie plecaki dla dzieci, jeżeli zabieramy je na wspólną ciekawą wycieczkę!), czy skakanka – jak najbardziej! Bardzo kapitałochłonne przedsięwzięcia taternicze, nurkowanie, ambitne kolarstwo szosowe (akcesoria rowerowe bywają różne) – raczej nie bardzo!

Po drugie, niektóre dyscypliny sportu, nawet jeżeli na pierwszy rzut oka wydają się atrakcyjne, niejako wymuszają na nas posiadanie partnera do gry. Być może nie zawsze jest to ścisłą regułą i z braku stałego partnera można korzystać z gierek towarzyskich z innymi amatorami tego sportu, poszukiwanymi ad hoc, lub każdorazowo ćwiczyć z danym, kompetentnym trenerem, ale tak czy inaczej, brak stałego, najlepiej mniej więcej równego nam pod względem doświadczenia i umiejętności partnera może w finalnym rozrachunku mocno doskwierać. Do takich sportów należą przede wszystkim tenis, taniec towarzyski czy koszykówka rozgrywana w trybie jeden na jednego. To nie są sporty indywidualne, takie jak chociażby joga.

Na koniec – wybór „wiosennej” dyscypliny sportu powinien być dostosowany do naszego stopnia zaawansowania. Nie ma co porywać się z przysłowiową motyką na słońce i brać się za niesłychanie wymagające pod względem uprzedniego przeszkolenia i potrzeby nabycia prawidłowej techniki sporty, takie jak na przykład popisowa akrobatyka na desce lub rolkach, jeżeli jesteśmy, powiedzmy to wprost, świeżakami w tym zakresie i ostatni raz jeździliśmy na wrotkach piętnaście lat temu. Pamiętajmy, że uprawiany w wolnej chwili sport ma być przede wszystkim źródłem regeneracji mentalnej, odpoczynku i czystej radości generowanej za sprawą uwalnianych endorfin, a niekoniecznie przyczyną problemów zdrowotnych czy różnorakich frustracji!

Ciekawostki

Zatańcz ze mną!

Okulista Warszawa Wesoła - kompleksowa pomoc dla zdrowia oczu

Liceum dla dorosłych - sposób na uzupełnienie wykształcenia

Modny dodatek nie tylko na Halloween

Paranoja

Jak wybrać ekipę do remontu mieszkania w Warszawie?

Wesele i Kawalerski w Górach

Popularne festiwale - bilety na imprezy masowe

Luksusowe wille w Konstancinie

Jak bezproblemowo przeprowadzić remont mieszkania w bloku?

Wykorzystanie uprawnień budowlanych w małych i dużych przedsiębiorstwach

Odkryj magiczny świat wraz z Elle i Lottie

Agencja ochrony Warszawa: zadbaj o bezpieczeństwo na każdym poziomie

Deski gastronomiczne, na które warto zwrócić uwagę

Prywatne przedszkole - wszystko co najlepsze dla twojego dziecka

Podstawy pozycjonowania stron WWW

Jakie są korzyści treningu karate dla dzieci?

Sale zabaw dla dzieci. Zabawa na sto dwa!

Niebo nad Polską pełne samolotów

Rozwiń swoje hobby - kurs rysunku w Warszawie

Sprzątanie biur w Warszawie - adres, który trzeba znać

Podłoga drewniana – idealna do każdego wnętrza

Rola gier w rozwoju dzieci

Festiwale muzyczne – jak wybrać najlepszy?

Usługi Tworzenia Stron Internetowych

Zwierzak w prezencie – i co dalej?

Gdzie sprawdzają się ogrodzenia grzebieniowe i dlaczego je wybrać?

Berberyna - czy pomaga na trawienie?

Naprawa iphone

Ubezpieczenia w Warszawie dla posiadaczy samochodów osobowych – o czym warto pamiętać?

Jak mieszka się na Mokotowie?

Klamki do drzwi - na jakie aspekty zwrócić uwagę podczas ich wyboru?

Buty dziecięce marki bobux - zdrowie, wygoda i najwyższa jakość wykonania

Mieszkanie z rynku wtórnego czy pierwotnego?

Zmiany w Przepisach Podatkowych na Rok 2024: Co Musisz Wiedzieć

Historia zakładów bukmacherskich w Polsce

W jaki sposób przygotować się do łowienia ryb zimą?

Druk 3D z nylonem

Najlepsze centra ogrodnicze w Krakowie

Najtańsze mieszkania w polskich miastach - ranking nieruchomości

Komfort i elegancja w centrum Krakowa

Pokaz mody przerwany przez zabójstwo

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Wdrażanie HACCP Warszawa

Jak przygotować teczkę rysunkową?

Idealne kosze prezentowe na Święta

Co sprawia największe trudności w nauce języka angielskiego i jak można to zmienić?

Discovery Phase For Software Development: How Much Does It Cost?

Auto detailing – 3 sposoby na odzyskanie dawnego wyglądu samochodu

Kontenery na wynajem – idealne rozwiązanie do wywozu gruzu i odpadów

Nowa generacja klejów do zabawy - kleje pva

Jaki prezent na Wielkanoc wybrać?

Jaką umowę podpisać z wykonawcą usługi?

Muzyka, której szukasz

Ręczne pranie kanapy czy profesjonalne czyszczenie – co wybrać?

Domy Krępa - połączenie spokoju przedmieść z wygodą centrum miasta

Jak działa SMS API

Jak najlepiej ubezpieczyć dziecko na rok szkolny 2022/23?

Kurs fotografii online z certyfikatem – czy warto czy może jednak stacjonarnie?

Jak sobie radzić z chronicznym zmęczeniem?

Alkoholowe inspiracje dla przyszłych par młodych

Lokalne pozycjonowanie stron - dlaczego przedsiębiorcy powinni je stosować?

Copix najlepszy serwis kserokopiarek Konica Minolta

Bez wychodzenia z domu – gdzie w stolicy najlepiej zamówić burgera

Jak zachęcić dziecko do aktywności na zewnątrz nawet w deszczowe dni?

Joga w terenie. Jak przygotować się do praktyki w terenie?

Jak zaplanować remont w mieszkania?

Podróż Polska-Szwajcaria Busem

Jeśli nie garaż murowany, to może blaszany?

Czy warto zlecić remont firmie?

Torebki Monnari - listonoszki i shopperki na jesień 2021

Biuro rachunkowe – pomoc ważniejsza niż może się to wydawać!

Firma sprzątająca biura – czy sprawdzi się jako biznes?

Jakie efekty może przynieść nauka poprzez zabawę

HPV a brodawki - co warto wiedzieć?

Jak rozwijać mięśnie na siłowni? Garść praktycznych porad

Jakie suplementy przyjmować będąc wegetarianinem?

Zakupy z personal shopperem

Zabawki dla dzieci w każdym wieku

Z terenówką w nieznane - od plaży po przełęcz

Który sklep jest najtańszy: Lidl czy Biedronka?

Dlaczego należy chronić się przed stonkami ziemniaczanymi?

Loty w tunelu aerodynamicznym w Warszawie

Jakie buty na jesień? 5 propozycji na ciekawe stylistyki

Imprezy integracyjne i pikniki firmowe

Dobry catering dietetyczny w Warszawie, czyli jaki? Podpowiadamy, jak wybrać dietę pudełkową

Jakie zaproszenia ślubne warto wybrać?

3 sukienki, które założysz do pracy i nie zaburzysz dress-code’u!

Zalety kursów online przygotowujących do matury z matematyki

Przełam rutynę i zorganizuj wyjątkową randkę. Jak? Podpowiadamy!

Komplet dresowy - jak nosić i z czym łączyć?

Komu powierzyć sprzątanie mieszkania Warszawa

Rolety - przewodnik po dostępnych rodzajach

Dlaczego Firmy Przeprowadzkowe są Potrzebne?

Jak zaplanować oświetlenie salonu?

Biuro rachunkowe czy księgowość przez internet?

Impreza Halloween w Warszawie już w tę sobotę

Jaki ekran wybrać do kina samochodowego lub plenerowego?

Atrakcje dla dzieci w Holiday Golden Resort

Jak działa SMS API? Automatyzacja i skuteczność w komunikacji

Jak sprawdzić, czy korzystamy z usług legalnego bukmachera?

5 kolekcji dywanów do salonu

Automatyzacja procesów rozliczania czasu pracy dzięki biometrii

Przełom w biznesie franczyzowym – zabezpieczenie przed ryzykiem ekonomicznym

Systemy gipsowe – na jaki się zdecydować?

Specjalny wysłannik donosi...

Czym jest burza? Jak powstaje i gdzie jest na żywo na mapie

Czym się charakteryzują lampy UV do wody?

Kiedy zdecydować się na meble na wymiar?

Nie nudź się w domu – posłuchaj najlepszych koncertów

Tak to miało być...

Opieka nad bliskimi zmagającymi się z NTM

Co ile ćwiczyć brzuch?

Dlaczego warto skorzystać z Bookero

Żywopłot – praktyczne przemyślenia

Bezpieczne Sylwestrowe Szaleństwo

Kolory szat liturgicznych - jakie mają znaczenie?

Odżywki białkowe - wsparcie diety nie tylko dla sportowców

Jak ubierać niemowlę na wiosnę?

Spodenki rowerowe z wkładką, czyli słuszny wybór dla pasjonatów kolarstwa

Ta która przeżyła...

Dlaczego warto uczyć dzieci rysunku?

Medical App Development

Wynajem samochodu na tydzień w Warszawie

Ekspresy do kawy - pomysł na dobry poranek

Umowa o pośrednictwo - do czego zobowiązuje i czy warto ją podpisać?

Kursy maturalne w Warszawie

Dlaczego Twoja strona nie pozycjonuje się w Google?

How to Build a Great Web & Mobile Marketplace

Twoje dziecko ma ataki histerii? Sprawdź jak mu pomóc radzić sobie z emocjami

Zamki i pałace na Morawach

Zrezygnuj z tłuszczu, ale nie ze smaku – czym podkręcić smak niskotłuszczowych dań?

Zalety i wady pisuarów bezwodnych

Dobry psycholog rodzinny w Warszawie - profesjonalna pomoc w PsychoCare

Przekąski na urodzinowe przyjęcie

Kamizelka wraca na salony

Najlepsze imprezy techno w tym roku - na co zarezerwować bilety już dziś?

Buty dla dzieci - jak wybrać właściwą parę?

Sterowanie oświetleniem - urządzamy inteligentny dom

Strategie zarządzania kapitałem w zakładach bukmacherskich

5 pomysłów na prezent ślubny

Jak uczyć się podczas studiów, by osiągać dobre wyniki?

To nie musi kosztować...

Kropelkowe nawadnianie ogrodów – co warto o nim wiedzieć?

Pomoc drogowa na terenie Warszawy

Oczyszczające zabiegi na twarz – co wybrać?

Event firmowy? Tylko z Agencją Argentum Event!

Jak sprawdzają się ekspresy marki Krups?

Luksusowe aranżacje: jak stylowo połączyć nowoczesne klamki drzwiowe z ekskluzywnym wystrojem wnętrza?

Pergole tarasowe - idealne rozwiązanie dla twojego domu

Problemy ze snem?

5 pomysłów na zabawę z psem

Idealne miejsce na rodzinny wypoczynek w Jeleniej Górze

Podolog dla seniora - czy jest konieczny?

Kiedy powinno się rozpocząć terapię DDA lub DDD?

Książki szkolne dla najmłodszych

Czy dzieci w wieku przedszkolnym potrzebują odzieży chroniącej przed deszczem?

Opuchlizna nóg - jak z nią walczyć?

Jak zorganizować udany event na gokartach i jakie są koszty?

Niezawodna ochrona przed wodą

Godność i szacunek w trudnych chwilach

Zamawianie online

Co zrobić, żeby szybko zasnąć?

Agencja eventowa w Warszawie? Wiemy, którą firmę wybrać

Szkolenia i kursy pedagogiczne dla opiekunów żłobkowych i przedszkolnych

Jak pozyskać nowych klientów w branży fitness?

Czy warto zatrudnić firmę do sprzątania?

Kompleksowe sprzątanie mieszkania - Warszawa, Kraków, Wrocław

Skup książek Warszawa

Euforia czy tragedia? Jakie oczekiwania przed Euro 2020?

Petsitters - domy tymczasowe dla zwierząt domowych

Na jaki kurs niemieckiego online warto się zapisać?

Przedszkole Pruszków - wybierz Koziołki

Dlaczego warto zamieszkać na Ochocie?

Nie masz pomysłu co podarować siostrze pod choinkę ? Sprawdź te propozycje

Kiedy warto skorzystać z zabiegów medycyny estetycznej?

Atrakcje w Jantarze

W ten weekend

REKLAMA

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Ciekawostki

Polecane

BIOTECHIUM

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Reklama