wolnasobota.pl: Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Czy tego chcemy, czy nie, każda, nawet najdłuższa i najbardziej intensywna zima kiedyś w końcu mija, a jej kres wyznacza pojawienie się zauważalnie wyższych i przyjemnych dla przeciętnego człowieka temperatur na dworze, wyraźnie dłuższe dni, intensywny rozkwit otaczającej nas flory oraz… coraz więcej osób uprawiających wszelakie, amatorskie sporty! Tak to już bowiem jest, że wraz z nadejściem wiosny pojawia się w nas głęboko gdzieś schowana w trakcie uciążliwej zimy ochota na ruch na świeżym powietrzu i zadbanie o swoją, nieco być może zachwianą, kondycję fizyczną. Pojawia się jednak pytanie – jeżeli dołączyć do radosnego grona osób zakochanych we wszelakich przejawach zdrowego spędzania wolnego czasu, to jaki sport tak właściwie warto zacząć uprawiać na wiosnę? Postarajmy się, w ramach niniejszego artykułu, zmierzyć z tym zagadnieniem i wspólnymi siłami odpowiedzieć na tak sformułowane zapytanie, przedstawiając relatywnie wartościową i podbudowaną odpowiednim przemyśleniem odpowiedź!

Wypada zacząć od tego, że nie powinien to być sport wymagający od nas od początku wielkich nakładów finansowych. Tak zwany potocznie „próg wejścia” w świat konkretnej dyscypliny sportowej, którą chcemy się zająć w ramach wiosennej odbudowy kondycji naszego organizmu powinien być stosunkowo niski. Bieganie, częste chodzenie na basen, spacer po górach (tu przyda się dobry plecak oraz odpowiednie plecaki dla dzieci, jeżeli zabieramy je na wspólną ciekawą wycieczkę!), czy skakanka – jak najbardziej! Bardzo kapitałochłonne przedsięwzięcia taternicze, nurkowanie, ambitne kolarstwo szosowe (akcesoria rowerowe bywają różne) – raczej nie bardzo!

Po drugie, niektóre dyscypliny sportu, nawet jeżeli na pierwszy rzut oka wydają się atrakcyjne, niejako wymuszają na nas posiadanie partnera do gry. Być może nie zawsze jest to ścisłą regułą i z braku stałego partnera można korzystać z gierek towarzyskich z innymi amatorami tego sportu, poszukiwanymi ad hoc, lub każdorazowo ćwiczyć z danym, kompetentnym trenerem, ale tak czy inaczej, brak stałego, najlepiej mniej więcej równego nam pod względem doświadczenia i umiejętności partnera może w finalnym rozrachunku mocno doskwierać. Do takich sportów należą przede wszystkim tenis, taniec towarzyski czy koszykówka rozgrywana w trybie jeden na jednego. To nie są sporty indywidualne, takie jak chociażby joga.

Na koniec – wybór „wiosennej” dyscypliny sportu powinien być dostosowany do naszego stopnia zaawansowania. Nie ma co porywać się z przysłowiową motyką na słońce i brać się za niesłychanie wymagające pod względem uprzedniego przeszkolenia i potrzeby nabycia prawidłowej techniki sporty, takie jak na przykład popisowa akrobatyka na desce lub rolkach, jeżeli jesteśmy, powiedzmy to wprost, świeżakami w tym zakresie i ostatni raz jeździliśmy na wrotkach piętnaście lat temu. Pamiętajmy, że uprawiany w wolnej chwili sport ma być przede wszystkim źródłem regeneracji mentalnej, odpoczynku i czystej radości generowanej za sprawą uwalnianych endorfin, a niekoniecznie przyczyną problemów zdrowotnych czy różnorakich frustracji!

Ciekawostki

Wykorzystanie uprawnień budowlanych w małych i dużych przedsiębiorstwach

Na jaki kurs niemieckiego online warto się zapisać?

Podłoga drewniana – idealna do każdego wnętrza

Medical App Development

Komplet dresowy - jak nosić i z czym łączyć?

Jakie efekty może przynieść nauka poprzez zabawę

Jakie są korzyści treningu karate dla dzieci?

Euforia czy tragedia? Jakie oczekiwania przed Euro 2020?

Discovery Phase For Software Development: How Much Does It Cost?

Wynajem samochodu na tydzień w Warszawie

Dlaczego Firmy Przeprowadzkowe są Potrzebne?

Oczyszczające zabiegi na twarz – co wybrać?

Idealne kosze prezentowe na Święta

Bez wychodzenia z domu – gdzie w stolicy najlepiej zamówić burgera

Usługi Tworzenia Stron Internetowych

Ręczne pranie kanapy czy profesjonalne czyszczenie – co wybrać?

Co zrobić, żeby szybko zasnąć?

Jak zaplanować remont w mieszkania?

Nowa generacja klejów do zabawy - kleje pva

Torebki Monnari - listonoszki i shopperki na jesień 2021

Czy warto zlecić remont firmie?

Najtańsze mieszkania w polskich miastach - ranking nieruchomości

Biuro rachunkowe czy księgowość przez internet?

Co sprawia największe trudności w nauce języka angielskiego i jak można to zmienić?

Jak wybrać ekipę do remontu mieszkania w Warszawie?

Podolog dla seniora - czy jest konieczny?

Dlaczego Twoja strona nie pozycjonuje się w Google?

Jaką umowę podpisać z wykonawcą usługi?

Buty dziecięce marki bobux - zdrowie, wygoda i najwyższa jakość wykonania

Modny dodatek nie tylko na Halloween

Który sklep jest najtańszy: Lidl czy Biedronka?

Opieka nad bliskimi zmagającymi się z NTM

Okulista Warszawa Wesoła - kompleksowa pomoc dla zdrowia oczu

Kiedy powinno się rozpocząć terapię DDA lub DDD?

Domy Krępa - połączenie spokoju przedmieść z wygodą centrum miasta

Strategie zarządzania kapitałem w zakładach bukmacherskich

Odżywki białkowe - wsparcie diety nie tylko dla sportowców

Jak pozyskać nowych klientów w branży fitness?

Jakie buty na jesień? 5 propozycji na ciekawe stylistyki

Książki szkolne dla najmłodszych

Historia zakładów bukmacherskich w Polsce

Event firmowy? Tylko z Agencją Argentum Event!

Ekspresy do kawy - pomysł na dobry poranek

Luksusowe wille w Konstancinie

Berberyna - czy pomaga na trawienie?

Loty w tunelu aerodynamicznym w Warszawie

Dlaczego warto skorzystać z Bookero

Kiedy warto skorzystać z zabiegów medycyny estetycznej?

Kurs fotografii online z certyfikatem – czy warto czy może jednak stacjonarnie?

Najlepsze centra ogrodnicze w Krakowie

Zwierzak w prezencie – i co dalej?

Skup książek Warszawa

Niezawodna ochrona przed wodą

Tak to miało być...

Dlaczego warto zamieszkać na Ochocie?

Luksusowe aranżacje: jak stylowo połączyć nowoczesne klamki drzwiowe z ekskluzywnym wystrojem wnętrza?

Sprzątanie biur w Warszawie - adres, który trzeba znać

Niebo nad Polską pełne samolotów

Biuro rachunkowe – pomoc ważniejsza niż może się to wydawać!

Naprawa iphone

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Jak zorganizować udany event na gokartach i jakie są koszty?

Petsitters - domy tymczasowe dla zwierząt domowych

Szkolenia i kursy pedagogiczne dla opiekunów żłobkowych i przedszkolnych

Agencja eventowa w Warszawie? Wiemy, którą firmę wybrać

Kontenery na wynajem – idealne rozwiązanie do wywozu gruzu i odpadów

3 sukienki, które założysz do pracy i nie zaburzysz dress-code’u!

Żywopłot – praktyczne przemyślenia

Specjalny wysłannik donosi...

Atrakcje dla dzieci w Holiday Golden Resort

Sale zabaw dla dzieci. Zabawa na sto dwa!

Przełom w biznesie franczyzowym – zabezpieczenie przed ryzykiem ekonomicznym

Jak zaplanować oświetlenie salonu?

Jakie suplementy przyjmować będąc wegetarianinem?

Przedszkole Pruszków - wybierz Koziołki

Zrezygnuj z tłuszczu, ale nie ze smaku – czym podkręcić smak niskotłuszczowych dań?

Idealne miejsce na rodzinny wypoczynek w Jeleniej Górze

Czy dzieci w wieku przedszkolnym potrzebują odzieży chroniącej przed deszczem?

Z terenówką w nieznane - od plaży po przełęcz

Zatańcz ze mną!

Copix najlepszy serwis kserokopiarek Konica Minolta

Agencja ochrony Warszawa: zadbaj o bezpieczeństwo na każdym poziomie

Imprezy integracyjne i pikniki firmowe

Deski gastronomiczne, na które warto zwrócić uwagę

Dlaczego należy chronić się przed stonkami ziemniaczanymi?

Pergole tarasowe - idealne rozwiązanie dla twojego domu

Jak przygotować teczkę rysunkową?

To nie musi kosztować...

Twoje dziecko ma ataki histerii? Sprawdź jak mu pomóc radzić sobie z emocjami

Jak sobie radzić z chronicznym zmęczeniem?

Zalety kursów online przygotowujących do matury z matematyki

Popularne festiwale - bilety na imprezy masowe

Podróż Polska-Szwajcaria Busem

Ta która przeżyła...

Umowa o pośrednictwo - do czego zobowiązuje i czy warto ją podpisać?

Jak sprawdzają się ekspresy marki Krups?

Dobry catering dietetyczny w Warszawie, czyli jaki? Podpowiadamy, jak wybrać dietę pudełkową

Komfort i elegancja w centrum Krakowa

Zakupy z personal shopperem

Podstawy pozycjonowania stron WWW

Najlepsze imprezy techno w tym roku - na co zarezerwować bilety już dziś?

Kropelkowe nawadnianie ogrodów – co warto o nim wiedzieć?

Paranoja

Przełam rutynę i zorganizuj wyjątkową randkę. Jak? Podpowiadamy!

Nie nudź się w domu – posłuchaj najlepszych koncertów

Atrakcje w Jantarze

Kamizelka wraca na salony

Wdrażanie HACCP Warszawa

Problemy ze snem?

5 pomysłów na prezent ślubny

Lokalne pozycjonowanie stron - dlaczego przedsiębiorcy powinni je stosować?

Jak najlepiej ubezpieczyć dziecko na rok szkolny 2022/23?

Rozwiń swoje hobby - kurs rysunku w Warszawie

Jak ubierać niemowlę na wiosnę?

W jaki sposób przygotować się do łowienia ryb zimą?

Gdzie sprawdzają się ogrodzenia grzebieniowe i dlaczego je wybrać?

Godność i szacunek w trudnych chwilach

Zamki i pałace na Morawach

Czym się charakteryzują lampy UV do wody?

Komu powierzyć sprzątanie mieszkania Warszawa

Prywatne przedszkole - wszystko co najlepsze dla twojego dziecka

Co ile ćwiczyć brzuch?

Kompleksowe sprzątanie mieszkania - Warszawa, Kraków, Wrocław

Zamawianie online

Klamki do drzwi - na jakie aspekty zwrócić uwagę podczas ich wyboru?

Jak uczyć się podczas studiów, by osiągać dobre wyniki?

Jakie zaproszenia ślubne warto wybrać?

Przekąski na urodzinowe przyjęcie

Dlaczego warto uczyć dzieci rysunku?

Jak zachęcić dziecko do aktywności na zewnątrz nawet w deszczowe dni?

Sterowanie oświetleniem - urządzamy inteligentny dom

Zalety i wady pisuarów bezwodnych

Rolety - przewodnik po dostępnych rodzajach

Dobry psycholog rodzinny w Warszawie - profesjonalna pomoc w PsychoCare

Kolory szat liturgicznych - jakie mają znaczenie?

Jak dbać o dobrą jakość lodowiska?

Ubezpieczenia w Warszawie dla posiadaczy samochodów osobowych – o czym warto pamiętać?

Kiedy zdecydować się na meble na wymiar?

Mieszkanie z rynku wtórnego czy pierwotnego?

Czym jest burza? Jak powstaje i gdzie jest na żywo na mapie

Zabawki dla dzieci w każdym wieku

Wesele i Kawalerski w Górach

Odkryj magiczny świat wraz z Elle i Lottie

Buty dla dzieci - jak wybrać właściwą parę?

Auto detailing – 3 sposoby na odzyskanie dawnego wyglądu samochodu

Kursy maturalne w Warszawie

Jak sprawdzić, czy korzystamy z usług legalnego bukmachera?

5 kolekcji dywanów do salonu

Zmiany w Przepisach Podatkowych na Rok 2024: Co Musisz Wiedzieć

Rola gier w rozwoju dzieci

Joga w terenie. Jak przygotować się do praktyki w terenie?

5 pomysłów na zabawę z psem

How to Build a Great Web & Mobile Marketplace

Impreza Halloween w Warszawie już w tę sobotę

Bezpieczne Sylwestrowe Szaleństwo

Pomoc drogowa na terenie Warszawy

HPV a brodawki - co warto wiedzieć?

Jaki ekran wybrać do kina samochodowego lub plenerowego?

Opuchlizna nóg - jak z nią walczyć?

Firma sprzątająca biura – czy sprawdzi się jako biznes?

Jeśli nie garaż murowany, to może blaszany?

Automatyzacja procesów rozliczania czasu pracy dzięki biometrii

Jak mieszka się na Mokotowie?

Jaki prezent na Wielkanoc wybrać?

Systemy gipsowe – na jaki się zdecydować?

Jak bezproblemowo przeprowadzić remont mieszkania w bloku?

Alkoholowe inspiracje dla przyszłych par młodych

Czy warto zatrudnić firmę do sprzątania?

Muzyka, której szukasz

Nie masz pomysłu co podarować siostrze pod choinkę ? Sprawdź te propozycje

Spodenki rowerowe z wkładką, czyli słuszny wybór dla pasjonatów kolarstwa

Jak rozwijać mięśnie na siłowni? Garść praktycznych porad

Druk 3D z nylonem

Pokaz mody przerwany przez zabójstwo

Festiwale muzyczne – jak wybrać najlepszy?

Liceum dla dorosłych - sposób na uzupełnienie wykształcenia

W ten weekend

REKLAMA

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Ciekawostki

Polecane

BIOTECHIUM

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Reklama