wolnasobota.pl: Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Czy tego chcemy, czy nie, każda, nawet najdłuższa i najbardziej intensywna zima kiedyś w końcu mija, a jej kres wyznacza pojawienie się zauważalnie wyższych i przyjemnych dla przeciętnego człowieka temperatur na dworze, wyraźnie dłuższe dni, intensywny rozkwit otaczającej nas flory oraz… coraz więcej osób uprawiających wszelakie, amatorskie sporty! Tak to już bowiem jest, że wraz z nadejściem wiosny pojawia się w nas głęboko gdzieś schowana w trakcie uciążliwej zimy ochota na ruch na świeżym powietrzu i zadbanie o swoją, nieco być może zachwianą, kondycję fizyczną. Pojawia się jednak pytanie – jeżeli dołączyć do radosnego grona osób zakochanych we wszelakich przejawach zdrowego spędzania wolnego czasu, to jaki sport tak właściwie warto zacząć uprawiać na wiosnę? Postarajmy się, w ramach niniejszego artykułu, zmierzyć z tym zagadnieniem i wspólnymi siłami odpowiedzieć na tak sformułowane zapytanie, przedstawiając relatywnie wartościową i podbudowaną odpowiednim przemyśleniem odpowiedź!

Wypada zacząć od tego, że nie powinien to być sport wymagający od nas od początku wielkich nakładów finansowych. Tak zwany potocznie „próg wejścia” w świat konkretnej dyscypliny sportowej, którą chcemy się zająć w ramach wiosennej odbudowy kondycji naszego organizmu powinien być stosunkowo niski. Bieganie, częste chodzenie na basen, spacer po górach (tu przyda się dobry plecak oraz odpowiednie plecaki dla dzieci, jeżeli zabieramy je na wspólną ciekawą wycieczkę!), czy skakanka – jak najbardziej! Bardzo kapitałochłonne przedsięwzięcia taternicze, nurkowanie, ambitne kolarstwo szosowe (akcesoria rowerowe bywają różne) – raczej nie bardzo!

Po drugie, niektóre dyscypliny sportu, nawet jeżeli na pierwszy rzut oka wydają się atrakcyjne, niejako wymuszają na nas posiadanie partnera do gry. Być może nie zawsze jest to ścisłą regułą i z braku stałego partnera można korzystać z gierek towarzyskich z innymi amatorami tego sportu, poszukiwanymi ad hoc, lub każdorazowo ćwiczyć z danym, kompetentnym trenerem, ale tak czy inaczej, brak stałego, najlepiej mniej więcej równego nam pod względem doświadczenia i umiejętności partnera może w finalnym rozrachunku mocno doskwierać. Do takich sportów należą przede wszystkim tenis, taniec towarzyski czy koszykówka rozgrywana w trybie jeden na jednego. To nie są sporty indywidualne, takie jak chociażby joga.

Na koniec – wybór „wiosennej” dyscypliny sportu powinien być dostosowany do naszego stopnia zaawansowania. Nie ma co porywać się z przysłowiową motyką na słońce i brać się za niesłychanie wymagające pod względem uprzedniego przeszkolenia i potrzeby nabycia prawidłowej techniki sporty, takie jak na przykład popisowa akrobatyka na desce lub rolkach, jeżeli jesteśmy, powiedzmy to wprost, świeżakami w tym zakresie i ostatni raz jeździliśmy na wrotkach piętnaście lat temu. Pamiętajmy, że uprawiany w wolnej chwili sport ma być przede wszystkim źródłem regeneracji mentalnej, odpoczynku i czystej radości generowanej za sprawą uwalnianych endorfin, a niekoniecznie przyczyną problemów zdrowotnych czy różnorakich frustracji!

Ciekawostki

Rolety - przewodnik po dostępnych rodzajach

Podolog dla seniora - czy jest konieczny?

Przełom w biznesie franczyzowym – zabezpieczenie przed ryzykiem ekonomicznym

Sprzątanie biur w Warszawie - adres, który trzeba znać

Jak zaplanować remont w mieszkania?

Komu powierzyć sprzątanie mieszkania Warszawa

Czy warto zatrudnić firmę do sprzątania?

Problemy ze snem?

Sterowanie oświetleniem - urządzamy inteligentny dom

Kolory szat liturgicznych - jakie mają znaczenie?

Jakie zaproszenia ślubne warto wybrać?

Euforia czy tragedia? Jakie oczekiwania przed Euro 2020?

Prywatne przedszkole - wszystko co najlepsze dla twojego dziecka

Spodenki rowerowe z wkładką, czyli słuszny wybór dla pasjonatów kolarstwa

Automatyzacja procesów rozliczania czasu pracy dzięki biometrii

Opuchlizna nóg - jak z nią walczyć?

Kiedy zdecydować się na meble na wymiar?

Pokaz mody przerwany przez zabójstwo

Wesele i Kawalerski w Górach

Ubezpieczenia w Warszawie dla posiadaczy samochodów osobowych – o czym warto pamiętać?

Kiedy powinno się rozpocząć terapię DDA lub DDD?

Buty dziecięce marki bobux - zdrowie, wygoda i najwyższa jakość wykonania

Kropelkowe nawadnianie ogrodów – co warto o nim wiedzieć?

Idealne kosze prezentowe na Święta

Systemy gipsowe – na jaki się zdecydować?

Usługi Tworzenia Stron Internetowych

Liceum dla dorosłych - sposób na uzupełnienie wykształcenia

Lokalne pozycjonowanie stron - dlaczego przedsiębiorcy powinni je stosować?

Gdzie sprawdzają się ogrodzenia grzebieniowe i dlaczego je wybrać?

Wdrażanie HACCP Warszawa

Domy Krępa - połączenie spokoju przedmieść z wygodą centrum miasta

Twoje dziecko ma ataki histerii? Sprawdź jak mu pomóc radzić sobie z emocjami

Przełam rutynę i zorganizuj wyjątkową randkę. Jak? Podpowiadamy!

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Agencja ochrony Warszawa: zadbaj o bezpieczeństwo na każdym poziomie

To nie musi kosztować...

Czym się charakteryzują lampy UV do wody?

Dlaczego warto zamieszkać na Ochocie?

Tak to miało być...

Nie masz pomysłu co podarować siostrze pod choinkę ? Sprawdź te propozycje

Jakie efekty może przynieść nauka poprzez zabawę

Bez wychodzenia z domu – gdzie w stolicy najlepiej zamówić burgera

Kiedy warto skorzystać z zabiegów medycyny estetycznej?

Który sklep jest najtańszy: Lidl czy Biedronka?

HPV a brodawki - co warto wiedzieć?

Odżywki białkowe - wsparcie diety nie tylko dla sportowców

Okulista Warszawa Wesoła - kompleksowa pomoc dla zdrowia oczu

Jak ubierać niemowlę na wiosnę?

Jakie są korzyści treningu karate dla dzieci?

Żywopłot – praktyczne przemyślenia

Ekspresy do kawy - pomysł na dobry poranek

Dlaczego warto uczyć dzieci rysunku?

Zalety i wady pisuarów bezwodnych

Opieka nad bliskimi zmagającymi się z NTM

Jeśli nie garaż murowany, to może blaszany?

Zwierzak w prezencie – i co dalej?

Atrakcje w Jantarze

Dlaczego należy chronić się przed stonkami ziemniaczanymi?

Zatańcz ze mną!

Niebo nad Polską pełne samolotów

Najtańsze mieszkania w polskich miastach - ranking nieruchomości

Alkoholowe inspiracje dla przyszłych par młodych

Książki szkolne dla najmłodszych

Modny dodatek nie tylko na Halloween

How to Build a Great Web & Mobile Marketplace

Rola gier w rozwoju dzieci

Jak dbać o dobrą jakość lodowiska?

Sale zabaw dla dzieci. Zabawa na sto dwa!

Joga w terenie. Jak przygotować się do praktyki w terenie?

Muzyka, której szukasz

Godność i szacunek w trudnych chwilach

Czy warto zlecić remont firmie?

Nowa generacja klejów do zabawy - kleje pva

Zabawki dla dzieci w każdym wieku

Specjalny wysłannik donosi...

Jaką umowę podpisać z wykonawcą usługi?

Jak sprawdzają się ekspresy marki Krups?

Jak sobie radzić z chronicznym zmęczeniem?

Medical App Development

Ta która przeżyła...

Jak mieszka się na Mokotowie?

Dobry catering dietetyczny w Warszawie, czyli jaki? Podpowiadamy, jak wybrać dietę pudełkową

Jak wybrać ekipę do remontu mieszkania w Warszawie?

Dlaczego warto skorzystać z Bookero

Kontenery na wynajem – idealne rozwiązanie do wywozu gruzu i odpadów

Impreza Halloween w Warszawie już w tę sobotę

Nie nudź się w domu – posłuchaj najlepszych koncertów

Czy dzieci w wieku przedszkolnym potrzebują odzieży chroniącej przed deszczem?

Co sprawia największe trudności w nauce języka angielskiego i jak można to zmienić?

Naprawa iphone

Klamki do drzwi - na jakie aspekty zwrócić uwagę podczas ich wyboru?

Na jaki kurs niemieckiego online warto się zapisać?

Paranoja

Deski gastronomiczne, na które warto zwrócić uwagę

Strategie zarządzania kapitałem w zakładach bukmacherskich

Odkryj magiczny świat wraz z Elle i Lottie

Luksusowe aranżacje: jak stylowo połączyć nowoczesne klamki drzwiowe z ekskluzywnym wystrojem wnętrza?

Jak zaplanować oświetlenie salonu?

Firma sprzątająca biura – czy sprawdzi się jako biznes?

Jaki ekran wybrać do kina samochodowego lub plenerowego?

Luksusowe wille w Konstancinie

3 sukienki, które założysz do pracy i nie zaburzysz dress-code’u!

Jak bezproblemowo przeprowadzić remont mieszkania w bloku?

Jak najlepiej ubezpieczyć dziecko na rok szkolny 2022/23?

5 pomysłów na zabawę z psem

Copix najlepszy serwis kserokopiarek Konica Minolta

Festiwale muzyczne – jak wybrać najlepszy?

Jak zachęcić dziecko do aktywności na zewnątrz nawet w deszczowe dni?

Jakie buty na jesień? 5 propozycji na ciekawe stylistyki

Najlepsze imprezy techno w tym roku - na co zarezerwować bilety już dziś?

Biuro rachunkowe czy księgowość przez internet?

5 pomysłów na prezent ślubny

Popularne festiwale - bilety na imprezy masowe

Bezpieczne Sylwestrowe Szaleństwo

Auto detailing – 3 sposoby na odzyskanie dawnego wyglądu samochodu

Jakie suplementy przyjmować będąc wegetarianinem?

Mieszkanie z rynku wtórnego czy pierwotnego?

Wynajem samochodu na tydzień w Warszawie

Komplet dresowy - jak nosić i z czym łączyć?

Podróż Polska-Szwajcaria Busem

Najlepsze centra ogrodnicze w Krakowie

Wykorzystanie uprawnień budowlanych w małych i dużych przedsiębiorstwach

W jaki sposób przygotować się do łowienia ryb zimą?

Jaki prezent na Wielkanoc wybrać?

Agencja eventowa w Warszawie? Wiemy, którą firmę wybrać

Co zrobić, żeby szybko zasnąć?

Pomoc drogowa na terenie Warszawy

Jak zorganizować udany event na gokartach i jakie są koszty?

Zakupy z personal shopperem

Buty dla dzieci - jak wybrać właściwą parę?

Biuro rachunkowe – pomoc ważniejsza niż może się to wydawać!

Imprezy integracyjne i pikniki firmowe

Dlaczego Firmy Przeprowadzkowe są Potrzebne?

Dobry psycholog rodzinny w Warszawie - profesjonalna pomoc w PsychoCare

Zamawianie online

Kamizelka wraca na salony

Event firmowy? Tylko z Agencją Argentum Event!

Discovery Phase For Software Development: How Much Does It Cost?

Podłoga drewniana – idealna do każdego wnętrza

Przekąski na urodzinowe przyjęcie

Zrezygnuj z tłuszczu, ale nie ze smaku – czym podkręcić smak niskotłuszczowych dań?

Ręczne pranie kanapy czy profesjonalne czyszczenie – co wybrać?

Kompleksowe sprzątanie mieszkania - Warszawa, Kraków, Wrocław

Szkolenia i kursy pedagogiczne dla opiekunów żłobkowych i przedszkolnych

Historia zakładów bukmacherskich w Polsce

Petsitters - domy tymczasowe dla zwierząt domowych

Jak pozyskać nowych klientów w branży fitness?

Zalety kursów online przygotowujących do matury z matematyki

Torebki Monnari - listonoszki i shopperki na jesień 2021

Druk 3D z nylonem

Zamki i pałace na Morawach

Przedszkole Pruszków - wybierz Koziołki

Jak rozwijać mięśnie na siłowni? Garść praktycznych porad

Rozwiń swoje hobby - kurs rysunku w Warszawie

Jak uczyć się podczas studiów, by osiągać dobre wyniki?

Zmiany w Przepisach Podatkowych na Rok 2024: Co Musisz Wiedzieć

Kursy maturalne w Warszawie

Loty w tunelu aerodynamicznym w Warszawie

Czym jest burza? Jak powstaje i gdzie jest na żywo na mapie

Oczyszczające zabiegi na twarz – co wybrać?

Jak przygotować teczkę rysunkową?

Co ile ćwiczyć brzuch?

Berberyna - czy pomaga na trawienie?

Pergole tarasowe - idealne rozwiązanie dla twojego domu

Umowa o pośrednictwo - do czego zobowiązuje i czy warto ją podpisać?

W ten weekend

REKLAMA

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Ciekawostki

Polecane

BIOTECHIUM

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Reklama