• ul. Jórskiego 22; 03-584 Warszawa
  • Tel. 22/6789666

IMPREZY / konkursy, akcje, komunikaty
IMPREZY / sport i rekreacja

Tydzień Wege

Adres

Warszawa

Termin

Od 2024-05-18
Do 2024-05-26

Ogólnopolski Tydzień Wege świętuje 18. urodziny! 

Tydzień Wege, czyli największy i najstarszy event promujący kuchnię roślinną i weganizm w Polsce, odbędzie się 18-26 maja. Na uczestników czeka wiele wydarzeń, których głównym celem jest promocja diety roślinnej i zdrowego stylu życia.

Ogólnopolski Tydzień Wege osiągnął w tym roku pełnoletniość. Oznacza to, że impreza z sukcesem wychowała całe pokolenia wegetarian i wegan, którzy zaczęli wprowadzać w życie takie hasła jak empatia, szacunek do zwierząt, troska o planetę i zdrowe nawyki żywieniowe. Organizatorzy imprezy jednak wcale nie myślą o zwalnianiu tempa i kontynuują swoją edukacyjną misję na terenie całej Polski.

Już 10% osób żyjących w naszym kraju jest wegetarianami, a 6% – weganami. Liczby te stale rosną, podobnie jak świadomość tego, że prawidłowo skomponowana dieta roślinna jest w stanie dostarczyć człowiekowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, witamin i mikroelementów. Kiedy zaczynaliśmy, sytuacja ta wyglądała zgoła inaczej, dlatego też wierzymy, że wydarzenia typu OTW mają głęboki sens – tłumaczy Magdalena Góra, koordynatorka ogólnopolskich obchodów wydarzenia.

W programie tegorocznej edycji imprezy znalazły się takie atrakcje jak festiwal Weganokracja w Toruniu, live cooking show w łódzkim Parku Źródliska, spotkanie z influencerami Juszes i Tomkiem Mędrkiem w Gdańsku, wegański automasaż twarzy we Wrocławiu czy pokaz filmu „Reiwa” w Rzeszowie. W stolicy miłośnicy kuchni roślinnej będą mogli zintegrować się na wegańskim grillu, a także spróbować produktów partnerów wydarzenia podczas ulicznej degustacji.

Jeśli ktoś nadal jest podejrzliwy względem weganizmu, to OTW będzie idealną okazją do przekonania się, że bycie wege to naturalna sprawa. W końcu taki twardziel jak Mike Tyson, który jest na w pełni roślinnej diecie od ponad dekady, nie może się mylić – przekonuje Magdalena Góra.

Z kolei Sandra Marciniak, dietetyczka kliniczna, koordynatorka kampanii prozdrowotnych w Fundacji Viva!, dodaje: Dieta wegańska może przynosić liczne korzyści zdrowotne, takie jak obniżenie ciśnienia tętniczego i stężenia glukozy we krwi czy poprawę parametrów lipidowych, pod warunkiem że opiera się na nieprzetworzonych oraz niskoprzetworzonych produktach i jest odpowiednio zbilansowana. Jeśli fundament diety stanowią warzywa, owoce, nasiona roślin strączkowych, pełnoziarniste zboża i orzechy, a do tego nie zapominamy o suplementacji witamin B12, D3 czy kwasów omega-3, nie powinniśmy się obawiać, że czegoś nam zabraknie, choć oczywiście regularne badania kontrolne są niezwykle ważne.

Głównym partnerem wydarzenia ponownie została sieć sklepów Biedronka, która specjalnie na tę okazję przygotuje promocję na wegańskie produkty marki Go Vege. Szans na spróbowanie roślinnych dań nie zabraknie, ponieważ jak co roku imprezę wesprze liczne grono firm, które w swojej ofercie mają wegańskie zamienniki mięsa i nabiału.

Gośćmi Tygodnia Wege będą także doktor psychologii Sławomir Jarmuż, z którym porozmawiamy o mądrym przekonywaniu do szczytnych idei. Z kolei profesor Piotr Skubała opowie, jak ratować Ziemię za pomocą diety. Nie zabraknie dawki merytorycznej wiedzy o roślinnych zamiennikach nabiału podczas wykładu dietetyczki mgr Sandry Marciniak. Na zakończenie odbędzie się 15. edycja Biegu Wegańskiego – wydarzenia łączącego kuchnię roślinną i radość biegania. W niedzielne popołudnie zaplanowane jest spotkanie z pisarką Katarzyną Puzyńską, które zostanie połączone z wręczeniem jej grand prix Magazynu Vege.

Szczegółowy program Ogólnopolskiego Tygodnia Wege prezentuje się następująco:

WARSZAWA

Bez spiny, jem rośliny – degustacja uliczna

21 maja (wtorek)/ Chmielna 19 / 17.00–19.00 / wstęp wolny

Roślinne alternatywy dla nabiału - wykład i warsztaty z mgr Sandrą Marciniak

22 maja (środa) / Gniazdo, Krucza 17 / 17.30–19.30 / zapisy

Grillowanie na weganie

25 maja (sobota) / Emilii Plater 31 / 14.00–18.00 / zapisy

Bieg Wegański

26 maja (niedziela) / Wybrzeże Gdyńskie 4 / 8.00 / zapisy

Spotkanie z Magazynem Vege: wręczenie Grand Prix Katarzynie Puzyńskiej

26 maja (niedziela) / Bracka 20 / 17.00–18.30 / wstęp wolny

Szczegóły:

 

Bez spiny, jem rośliny - degustacja uliczna

 

Roślinne alternatywy dla nabiału - wykład i warsztaty z mgr Sandrą Marciniak

 

Grillowanie na weganie

 

Bieg Wegański

 

Spotkanie z Magazynem Vege: wręczenie Grand Prix Katarzynie Puzyńskiej

 

INNE MIASTA:

Weganokracja #10 Toruń

18 maja (sobota) 12.00–17.00 Dom kultury BYDGOSKIE Przedmieście / wstęp wolny

Ratuj Ziemię dietą / Tychy

20 maja (poniedziałek) 18.00 ul. Barona 30 Tychy / Dwa wykłady prof. Piotra Skubały „Dieta

roślinna ratunkiem dla planety Ziemia” oraz „Umiar ratunkiem dla planety Ziemia” / wstęp

wolny

Pokaz filmu „Reiwa" oraz spotkanie z twórcami / Łódź

20 maja (poniedziałek) 17.30 Biblioteka Tuvim ul. Tuwima 46 / wstęp wolny

Siła z roślin! /Bełchatów

21 maja (wtorek) 17.00 Plac Narutowicza / wstęp wolny / zadanie współfinansowane ze

środków otrzymanych z Powiatu Bełchatowskiego

Wegański automasaż twarzy / Wrocław

22 maja (środa) 17.00 Restauracja Vega Sukiennice 1/2 (wejście od, Rynek 27a / wstęp

wolny

Mądre przekonywanie do szczytnych idei / Wrocław

23 maja (czwartek) 18.00 WenderEDU Świętego Józefa 1/3 / Wykład doktora Sławomira

Jarmuża / wstęp wolny

Wege Speed Friending / Łódź

23 maja (czwartek) 18.00 6 dzielnica Piotrkowska 102 / obowiązują bilety

Live cooking show z Dominiką Czapską / Łódź

24 maja (piątek) 17.00 Park Źródliska pod Tubajką / wstęp wolny

Pokaz filmu „Reiwa" oraz spotkanie z twórcami / Rzeszów

25 maja (sobota) 17.00 Kino Zorza w Rzeszowie/ wstęp wolny

 

Rozmowy o weganizmie / Gdańsk

25 maja (sobota) 16.00 Sztuka Wyboru ul. Słowackiego 19 Gdańsk / wstęp wolny

Ciekawostki

Specjalny wysłannik donosi...

Opieka nad bliskimi zmagającymi się z NTM

Kolory szat liturgicznych - jakie mają znaczenie?

Buty dziecięce marki bobux - zdrowie, wygoda i najwyższa jakość wykonania

Najtańsze mieszkania w polskich miastach - ranking nieruchomości

Jak zorganizować udany event na gokartach i jakie są koszty?

Copix najlepszy serwis kserokopiarek Konica Minolta

Pokaz mody przerwany przez zabójstwo

Kursy maturalne w Warszawie

Czy warto zlecić remont firmie?

Okulista Warszawa Wesoła - kompleksowa pomoc dla zdrowia oczu

Jak zaplanować remont w mieszkania?

Problemy ze snem?

W jaki sposób przygotować się do łowienia ryb zimą?

Jak przygotować teczkę rysunkową?

Podróż Polska-Szwajcaria Busem

Zrezygnuj z tłuszczu, ale nie ze smaku – czym podkręcić smak niskotłuszczowych dań?

Co sprawia największe trudności w nauce języka angielskiego i jak można to zmienić?

Niebo nad Polską pełne samolotów

Bezpieczne Sylwestrowe Szaleństwo

Luksusowe wille w Konstancinie

Który sklep jest najtańszy: Lidl czy Biedronka?

Naprawa iphone

Ta która przeżyła...

Na jaki kurs niemieckiego online warto się zapisać?

Petsitters - domy tymczasowe dla zwierząt domowych

Szkolenia i kursy pedagogiczne dla opiekunów żłobkowych i przedszkolnych

Euforia czy tragedia? Jakie oczekiwania przed Euro 2020?

Rolety - przewodnik po dostępnych rodzajach

Czym jest burza? Jak powstaje i gdzie jest na żywo na mapie

Ręczne pranie kanapy czy profesjonalne czyszczenie – co wybrać?

Zabawki dla dzieci w każdym wieku

Discovery Phase For Software Development: How Much Does It Cost?

Atrakcje w Jantarze

Pergole tarasowe - idealne rozwiązanie dla twojego domu

Nie masz pomysłu co podarować siostrze pod choinkę ? Sprawdź te propozycje

Jaki prezent na Wielkanoc wybrać?

Przełom w biznesie franczyzowym – zabezpieczenie przed ryzykiem ekonomicznym

To nie musi kosztować...

Ekspresy do kawy - pomysł na dobry poranek

Wykorzystanie uprawnień budowlanych w małych i dużych przedsiębiorstwach

Jaką umowę podpisać z wykonawcą usługi?

Dlaczego warto uczyć dzieci rysunku?

Festiwale muzyczne – jak wybrać najlepszy?

Jakie buty na jesień? 5 propozycji na ciekawe stylistyki

Jak dbać o dobrą jakość lodowiska?

Medical App Development

Odkryj magiczny świat wraz z Elle i Lottie

Impreza Halloween w Warszawie już w tę sobotę

Wynajem samochodu na tydzień w Warszawie

Czym się charakteryzują lampy UV do wody?

Najlepsze imprezy techno w tym roku - na co zarezerwować bilety już dziś?

Dobry psycholog rodzinny w Warszawie - profesjonalna pomoc w PsychoCare

Muzyka, której szukasz

Komplet dresowy - jak nosić i z czym łączyć?

Jakie zaproszenia ślubne warto wybrać?

5 pomysłów na prezent ślubny

Jak najlepiej ubezpieczyć dziecko na rok szkolny 2022/23?

Alkoholowe inspiracje dla przyszłych par młodych

Godność i szacunek w trudnych chwilach

Dlaczego warto zamieszkać na Ochocie?

Kontenery na wynajem – idealne rozwiązanie do wywozu gruzu i odpadów

Strategie zarządzania kapitałem w zakładach bukmacherskich

5 pomysłów na zabawę z psem

Kamizelka wraca na salony

Przedszkole Pruszków - wybierz Koziołki

Zakupy z personal shopperem

Luksusowe aranżacje: jak stylowo połączyć nowoczesne klamki drzwiowe z ekskluzywnym wystrojem wnętrza?

Jak uczyć się podczas studiów, by osiągać dobre wyniki?

Odżywki białkowe - wsparcie diety nie tylko dla sportowców

Nowa generacja klejów do zabawy - kleje pva

Jak rozwijać mięśnie na siłowni? Garść praktycznych porad

Zamawianie online

Ubezpieczenia w Warszawie dla posiadaczy samochodów osobowych – o czym warto pamiętać?

Bez wychodzenia z domu – gdzie w stolicy najlepiej zamówić burgera

Auto detailing – 3 sposoby na odzyskanie dawnego wyglądu samochodu

Jak sobie radzić z chronicznym zmęczeniem?

Jak sprawdzają się ekspresy marki Krups?

Rola gier w rozwoju dzieci

Oczyszczające zabiegi na twarz – co wybrać?

Tak to miało być...

Jak bezproblemowo przeprowadzić remont mieszkania w bloku?

Dlaczego Firmy Przeprowadzkowe są Potrzebne?

Rozwiń swoje hobby - kurs rysunku w Warszawie

Klamki do drzwi - na jakie aspekty zwrócić uwagę podczas ich wyboru?

Sprzątanie biur w Warszawie - adres, który trzeba znać

Czy dzieci w wieku przedszkolnym potrzebują odzieży chroniącej przed deszczem?

Jakie efekty może przynieść nauka poprzez zabawę

Umowa o pośrednictwo - do czego zobowiązuje i czy warto ją podpisać?

Mieszkanie z rynku wtórnego czy pierwotnego?

How to Build a Great Web & Mobile Marketplace

Loty w tunelu aerodynamicznym w Warszawie

Kompleksowe sprzątanie mieszkania - Warszawa, Kraków, Wrocław

Agencja eventowa w Warszawie? Wiemy, którą firmę wybrać

Podolog dla seniora - czy jest konieczny?

Biuro rachunkowe – pomoc ważniejsza niż może się to wydawać!

Kiedy warto skorzystać z zabiegów medycyny estetycznej?

Jak mieszka się na Mokotowie?

Kropelkowe nawadnianie ogrodów – co warto o nim wiedzieć?

Zatańcz ze mną!

Buty dla dzieci - jak wybrać właściwą parę?

Pomoc drogowa na terenie Warszawy

Żywopłot – praktyczne przemyślenia

Co ile ćwiczyć brzuch?

Systemy gipsowe – na jaki się zdecydować?

Jakie suplementy przyjmować będąc wegetarianinem?

Gdzie sprawdzają się ogrodzenia grzebieniowe i dlaczego je wybrać?

Paranoja

Jak zachęcić dziecko do aktywności na zewnątrz nawet w deszczowe dni?

Sale zabaw dla dzieci. Zabawa na sto dwa!

Przełam rutynę i zorganizuj wyjątkową randkę. Jak? Podpowiadamy!

Jak zaplanować oświetlenie salonu?

Zalety kursów online przygotowujących do matury z matematyki

Zwierzak w prezencie – i co dalej?

Event firmowy? Tylko z Agencją Argentum Event!

Kiedy zdecydować się na meble na wymiar?

Jaki ekran wybrać do kina samochodowego lub plenerowego?

Spodenki rowerowe z wkładką, czyli słuszny wybór dla pasjonatów kolarstwa

Firma sprzątająca biura – czy sprawdzi się jako biznes?

Zamki i pałace na Morawach

Berberyna - czy pomaga na trawienie?

Czy warto zatrudnić firmę do sprzątania?

Opuchlizna nóg - jak z nią walczyć?

Popularne festiwale - bilety na imprezy masowe

Podłoga drewniana – idealna do każdego wnętrza

Nie nudź się w domu – posłuchaj najlepszych koncertów

Lokalne pozycjonowanie stron - dlaczego przedsiębiorcy powinni je stosować?

Jeśli nie garaż murowany, to może blaszany?

Agencja ochrony Warszawa: zadbaj o bezpieczeństwo na każdym poziomie

Druk 3D z nylonem

Zmiany w Przepisach Podatkowych na Rok 2024: Co Musisz Wiedzieć

Joga w terenie. Jak przygotować się do praktyki w terenie?

Deski gastronomiczne, na które warto zwrócić uwagę

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Kiedy powinno się rozpocząć terapię DDA lub DDD?

Sterowanie oświetleniem - urządzamy inteligentny dom

Prywatne przedszkole - wszystko co najlepsze dla twojego dziecka

Torebki Monnari - listonoszki i shopperki na jesień 2021

Jak wybrać ekipę do remontu mieszkania w Warszawie?

Liceum dla dorosłych - sposób na uzupełnienie wykształcenia

3 sukienki, które założysz do pracy i nie zaburzysz dress-code’u!

Automatyzacja procesów rozliczania czasu pracy dzięki biometrii

Jak ubierać niemowlę na wiosnę?

Wdrażanie HACCP Warszawa

Co zrobić, żeby szybko zasnąć?

Historia zakładów bukmacherskich w Polsce

Przekąski na urodzinowe przyjęcie

Dlaczego należy chronić się przed stonkami ziemniaczanymi?

Dlaczego warto skorzystać z Bookero

Domy Krępa - połączenie spokoju przedmieść z wygodą centrum miasta

HPV a brodawki - co warto wiedzieć?

Komu powierzyć sprzątanie mieszkania Warszawa

Dobry catering dietetyczny w Warszawie, czyli jaki? Podpowiadamy, jak wybrać dietę pudełkową

Powiadom o imprezie

Info na czerwony pasek PSI

Zamów fotoletter

Wolna sobota

Tydzień Wege

Ogólnopolski Tydzień Wege świętuje 18. urodziny! 

Tydzień Wege, czyli największy i najstarszy event promujący kuchnię roślinną i weganizm w Polsce, odbędzie się 18-26 maja. Na uczestników czeka wiele wydarzeń, których głównym celem jest promocja diety roślinnej i zdrowego stylu życia.

Ogólnopolski Tydzień Wege osiągnął w tym roku pełnoletniość. Oznacza to, że impreza z sukcesem wychowała całe pokolenia wegetarian i wegan, którzy zaczęli wprowadzać w życie takie hasła jak empatia, szacunek do zwierząt, troska o planetę i zdrowe nawyki żywieniowe. Organizatorzy imprezy jednak wcale nie myślą o zwalnianiu tempa i kontynuują swoją edukacyjną misję na terenie całej Polski.

Już 10% osób żyjących w naszym kraju jest wegetarianami, a 6% – weganami. Liczby te stale rosną, podobnie jak świadomość tego, że prawidłowo skomponowana dieta roślinna jest w stanie dostarczyć człowiekowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, witamin i mikroelementów. Kiedy zaczynaliśmy, sytuacja ta wyglądała zgoła inaczej, dlatego też wierzymy, że wydarzenia typu OTW mają głęboki sens – tłumaczy Magdalena Góra, koordynatorka ogólnopolskich obchodów wydarzenia.

W programie tegorocznej edycji imprezy znalazły się takie atrakcje jak festiwal Weganokracja w Toruniu, live cooking show w łódzkim Parku Źródliska, spotkanie z influencerami Juszes i Tomkiem Mędrkiem w Gdańsku, wegański automasaż twarzy we Wrocławiu czy pokaz filmu „Reiwa” w Rzeszowie. W stolicy miłośnicy kuchni roślinnej będą mogli zintegrować się na wegańskim grillu, a także spróbować produktów partnerów wydarzenia podczas ulicznej degustacji.

Jeśli ktoś nadal jest podejrzliwy względem weganizmu, to OTW będzie idealną okazją do przekonania się, że bycie wege to naturalna sprawa. W końcu taki twardziel jak Mike Tyson, który jest na w pełni roślinnej diecie od ponad dekady, nie może się mylić – przekonuje Magdalena Góra.

Z kolei Sandra Marciniak, dietetyczka kliniczna, koordynatorka kampanii prozdrowotnych w Fundacji Viva!, dodaje: Dieta wegańska może przynosić liczne korzyści zdrowotne, takie jak obniżenie ciśnienia tętniczego i stężenia glukozy we krwi czy poprawę parametrów lipidowych, pod warunkiem że opiera się na nieprzetworzonych oraz niskoprzetworzonych produktach i jest odpowiednio zbilansowana. Jeśli fundament diety stanowią warzywa, owoce, nasiona roślin strączkowych, pełnoziarniste zboża i orzechy, a do tego nie zapominamy o suplementacji witamin B12, D3 czy kwasów omega-3, nie powinniśmy się obawiać, że czegoś nam zabraknie, choć oczywiście regularne badania kontrolne są niezwykle ważne.

Głównym partnerem wydarzenia ponownie została sieć sklepów Biedronka, która specjalnie na tę okazję przygotuje promocję na wegańskie produkty marki Go Vege. Szans na spróbowanie roślinnych dań nie zabraknie, ponieważ jak co roku imprezę wesprze liczne grono firm, które w swojej ofercie mają wegańskie zamienniki mięsa i nabiału.

Gośćmi Tygodnia Wege będą także doktor psychologii Sławomir Jarmuż, z którym porozmawiamy o mądrym przekonywaniu do szczytnych idei. Z kolei profesor Piotr Skubała opowie, jak ratować Ziemię za pomocą diety. Nie zabraknie dawki merytorycznej wiedzy o roślinnych zamiennikach nabiału podczas wykładu dietetyczki mgr Sandry Marciniak. Na zakończenie odbędzie się 15. edycja Biegu Wegańskiego – wydarzenia łączącego kuchnię roślinną i radość biegania. W niedzielne popołudnie zaplanowane jest spotkanie z pisarką Katarzyną Puzyńską, które zostanie połączone z wręczeniem jej grand prix Magazynu Vege.

Szczegółowy program Ogólnopolskiego Tygodnia Wege prezentuje się następująco:

WARSZAWA

Bez spiny, jem rośliny – degustacja uliczna

21 maja (wtorek)/ Chmielna 19 / 17.00–19.00 / wstęp wolny

Roślinne alternatywy dla nabiału - wykład i warsztaty z mgr Sandrą Marciniak

22 maja (środa) / Gniazdo, Krucza 17 / 17.30–19.30 / zapisy

Grillowanie na weganie

25 maja (sobota) / Emilii Plater 31 / 14.00–18.00 / zapisy

Bieg Wegański

26 maja (niedziela) / Wybrzeże Gdyńskie 4 / 8.00 / zapisy

Spotkanie z Magazynem Vege: wręczenie Grand Prix Katarzynie Puzyńskiej

26 maja (niedziela) / Bracka 20 / 17.00–18.30 / wstęp wolny

Szczegóły:

 

Bez spiny, jem rośliny - degustacja uliczna

 

Roślinne alternatywy dla nabiału - wykład i warsztaty z mgr Sandrą Marciniak

 

Grillowanie na weganie

 

Bieg Wegański

 

Spotkanie z Magazynem Vege: wręczenie Grand Prix Katarzynie Puzyńskiej

 

INNE MIASTA:

Weganokracja #10 Toruń

18 maja (sobota) 12.00–17.00 Dom kultury BYDGOSKIE Przedmieście / wstęp wolny

Ratuj Ziemię dietą / Tychy

20 maja (poniedziałek) 18.00 ul. Barona 30 Tychy / Dwa wykłady prof. Piotra Skubały „Dieta

roślinna ratunkiem dla planety Ziemia” oraz „Umiar ratunkiem dla planety Ziemia” / wstęp

wolny

Pokaz filmu „Reiwa" oraz spotkanie z twórcami / Łódź

20 maja (poniedziałek) 17.30 Biblioteka Tuvim ul. Tuwima 46 / wstęp wolny

Siła z roślin! /Bełchatów

21 maja (wtorek) 17.00 Plac Narutowicza / wstęp wolny / zadanie współfinansowane ze

środków otrzymanych z Powiatu Bełchatowskiego

Wegański automasaż twarzy / Wrocław

22 maja (środa) 17.00 Restauracja Vega Sukiennice 1/2 (wejście od, Rynek 27a / wstęp

wolny

Mądre przekonywanie do szczytnych idei / Wrocław

23 maja (czwartek) 18.00 WenderEDU Świętego Józefa 1/3 / Wykład doktora Sławomira

Jarmuża / wstęp wolny

Wege Speed Friending / Łódź

23 maja (czwartek) 18.00 6 dzielnica Piotrkowska 102 / obowiązują bilety

Live cooking show z Dominiką Czapską / Łódź

24 maja (piątek) 17.00 Park Źródliska pod Tubajką / wstęp wolny

Pokaz filmu „Reiwa" oraz spotkanie z twórcami / Rzeszów

25 maja (sobota) 17.00 Kino Zorza w Rzeszowie/ wstęp wolny

 

Rozmowy o weganizmie / Gdańsk

25 maja (sobota) 16.00 Sztuka Wyboru ul. Słowackiego 19 Gdańsk / wstęp wolny

Adres

Warszawa

Termin

Od 2024-05-18 , Do 2024-05-26

Reklama

Ciekawostki