Adres
Warszawa
Termin
Od 2024-05-18
Do 2024-05-26
Ogólnopolski Tydzień Wege świętuje 18. urodziny!
Tydzień Wege, czyli największy i najstarszy event promujący kuchnię roślinną i weganizm w Polsce, odbędzie się 18-26 maja. Na uczestników czeka wiele wydarzeń, których głównym celem jest promocja diety roślinnej i zdrowego stylu życia.
Ogólnopolski Tydzień Wege osiągnął w tym roku pełnoletniość. Oznacza to, że impreza z sukcesem wychowała całe pokolenia wegetarian i wegan, którzy zaczęli wprowadzać w życie takie hasła jak empatia, szacunek do zwierząt, troska o planetę i zdrowe nawyki żywieniowe. Organizatorzy imprezy jednak wcale nie myślą o zwalnianiu tempa i kontynuują swoją edukacyjną misję na terenie całej Polski.
Już 10% osób żyjących w naszym kraju jest wegetarianami, a 6% – weganami. Liczby te stale rosną, podobnie jak świadomość tego, że prawidłowo skomponowana dieta roślinna jest w stanie dostarczyć człowiekowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, witamin i mikroelementów. Kiedy zaczynaliśmy, sytuacja ta wyglądała zgoła inaczej, dlatego też wierzymy, że wydarzenia typu OTW mają głęboki sens – tłumaczy Magdalena Góra, koordynatorka ogólnopolskich obchodów wydarzenia.
W programie tegorocznej edycji imprezy znalazły się takie atrakcje jak festiwal Weganokracja w Toruniu, live cooking show w łódzkim Parku Źródliska, spotkanie z influencerami Juszes i Tomkiem Mędrkiem w Gdańsku, wegański automasaż twarzy we Wrocławiu czy pokaz filmu „Reiwa” w Rzeszowie. W stolicy miłośnicy kuchni roślinnej będą mogli zintegrować się na wegańskim grillu, a także spróbować produktów partnerów wydarzenia podczas ulicznej degustacji.
Jeśli ktoś nadal jest podejrzliwy względem weganizmu, to OTW będzie idealną okazją do przekonania się, że bycie wege to naturalna sprawa. W końcu taki twardziel jak Mike Tyson, który jest na w pełni roślinnej diecie od ponad dekady, nie może się mylić – przekonuje Magdalena Góra.
Z kolei Sandra Marciniak, dietetyczka kliniczna, koordynatorka kampanii prozdrowotnych w Fundacji Viva!, dodaje: Dieta wegańska może przynosić liczne korzyści zdrowotne, takie jak obniżenie ciśnienia tętniczego i stężenia glukozy we krwi czy poprawę parametrów lipidowych, pod warunkiem że opiera się na nieprzetworzonych oraz niskoprzetworzonych produktach i jest odpowiednio zbilansowana. Jeśli fundament diety stanowią warzywa, owoce, nasiona roślin strączkowych, pełnoziarniste zboża i orzechy, a do tego nie zapominamy o suplementacji witamin B12, D3 czy kwasów omega-3, nie powinniśmy się obawiać, że czegoś nam zabraknie, choć oczywiście regularne badania kontrolne są niezwykle ważne.
Głównym partnerem wydarzenia ponownie została sieć sklepów Biedronka, która specjalnie na tę okazję przygotuje promocję na wegańskie produkty marki Go Vege. Szans na spróbowanie roślinnych dań nie zabraknie, ponieważ jak co roku imprezę wesprze liczne grono firm, które w swojej ofercie mają wegańskie zamienniki mięsa i nabiału.
Gośćmi Tygodnia Wege będą także doktor psychologii Sławomir Jarmuż, z którym porozmawiamy o mądrym przekonywaniu do szczytnych idei. Z kolei profesor Piotr Skubała opowie, jak ratować Ziemię za pomocą diety. Nie zabraknie dawki merytorycznej wiedzy o roślinnych zamiennikach nabiału podczas wykładu dietetyczki mgr Sandry Marciniak. Na zakończenie odbędzie się 15. edycja Biegu Wegańskiego – wydarzenia łączącego kuchnię roślinną i radość biegania. W niedzielne popołudnie zaplanowane jest spotkanie z pisarką Katarzyną Puzyńską, które zostanie połączone z wręczeniem jej grand prix Magazynu Vege.
Szczegółowy program Ogólnopolskiego Tygodnia Wege prezentuje się następująco:
WARSZAWA
Bez spiny, jem rośliny – degustacja uliczna
21 maja (wtorek)/ Chmielna 19 / 17.00–19.00 / wstęp wolny
Roślinne alternatywy dla nabiału - wykład i warsztaty z mgr Sandrą Marciniak
22 maja (środa) / Gniazdo, Krucza 17 / 17.30–19.30 / zapisy
Grillowanie na weganie
25 maja (sobota) / Emilii Plater 31 / 14.00–18.00 / zapisy
Bieg Wegański
26 maja (niedziela) / Wybrzeże Gdyńskie 4 / 8.00 / zapisy
Spotkanie z Magazynem Vege: wręczenie Grand Prix Katarzynie Puzyńskiej
26 maja (niedziela) / Bracka 20 / 17.00–18.30 / wstęp wolny
Szczegóły:
Bez spiny, jem rośliny - degustacja uliczna
Roślinne alternatywy dla nabiału - wykład i warsztaty z mgr Sandrą Marciniak
Spotkanie z Magazynem Vege: wręczenie Grand Prix Katarzynie Puzyńskiej
INNE MIASTA:
Weganokracja #10 Toruń
18 maja (sobota) 12.00–17.00 Dom kultury BYDGOSKIE Przedmieście / wstęp wolny
Ratuj Ziemię dietą / Tychy
20 maja (poniedziałek) 18.00 ul. Barona 30 Tychy / Dwa wykłady prof. Piotra Skubały „Dieta
roślinna ratunkiem dla planety Ziemia” oraz „Umiar ratunkiem dla planety Ziemia” / wstęp
wolny
Pokaz filmu „Reiwa" oraz spotkanie z twórcami / Łódź
20 maja (poniedziałek) 17.30 Biblioteka Tuvim ul. Tuwima 46 / wstęp wolny
Siła z roślin! /Bełchatów
21 maja (wtorek) 17.00 Plac Narutowicza / wstęp wolny / zadanie współfinansowane ze
środków otrzymanych z Powiatu Bełchatowskiego
Wegański automasaż twarzy / Wrocław
22 maja (środa) 17.00 Restauracja Vega Sukiennice 1/2 (wejście od, Rynek 27a / wstęp
wolny
Mądre przekonywanie do szczytnych idei / Wrocław
23 maja (czwartek) 18.00 WenderEDU Świętego Józefa 1/3 / Wykład doktora Sławomira
Jarmuża / wstęp wolny
Wege Speed Friending / Łódź
23 maja (czwartek) 18.00 6 dzielnica Piotrkowska 102 / obowiązują bilety
Live cooking show z Dominiką Czapską / Łódź
24 maja (piątek) 17.00 Park Źródliska pod Tubajką / wstęp wolny
Pokaz filmu „Reiwa" oraz spotkanie z twórcami / Rzeszów
25 maja (sobota) 17.00 Kino Zorza w Rzeszowie/ wstęp wolny
Rozmowy o weganizmie / Gdańsk
25 maja (sobota) 16.00 Sztuka Wyboru ul. Słowackiego 19 Gdańsk / wstęp wolny
Ogólnopolski Tydzień Wege świętuje 18. urodziny!
Tydzień Wege, czyli największy i najstarszy event promujący kuchnię roślinną i weganizm w Polsce, odbędzie się 18-26 maja. Na uczestników czeka wiele wydarzeń, których głównym celem jest promocja diety roślinnej i zdrowego stylu życia.
Ogólnopolski Tydzień Wege osiągnął w tym roku pełnoletniość. Oznacza to, że impreza z sukcesem wychowała całe pokolenia wegetarian i wegan, którzy zaczęli wprowadzać w życie takie hasła jak empatia, szacunek do zwierząt, troska o planetę i zdrowe nawyki żywieniowe. Organizatorzy imprezy jednak wcale nie myślą o zwalnianiu tempa i kontynuują swoją edukacyjną misję na terenie całej Polski.
Już 10% osób żyjących w naszym kraju jest wegetarianami, a 6% – weganami. Liczby te stale rosną, podobnie jak świadomość tego, że prawidłowo skomponowana dieta roślinna jest w stanie dostarczyć człowiekowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, witamin i mikroelementów. Kiedy zaczynaliśmy, sytuacja ta wyglądała zgoła inaczej, dlatego też wierzymy, że wydarzenia typu OTW mają głęboki sens – tłumaczy Magdalena Góra, koordynatorka ogólnopolskich obchodów wydarzenia.
W programie tegorocznej edycji imprezy znalazły się takie atrakcje jak festiwal Weganokracja w Toruniu, live cooking show w łódzkim Parku Źródliska, spotkanie z influencerami Juszes i Tomkiem Mędrkiem w Gdańsku, wegański automasaż twarzy we Wrocławiu czy pokaz filmu „Reiwa” w Rzeszowie. W stolicy miłośnicy kuchni roślinnej będą mogli zintegrować się na wegańskim grillu, a także spróbować produktów partnerów wydarzenia podczas ulicznej degustacji.
Jeśli ktoś nadal jest podejrzliwy względem weganizmu, to OTW będzie idealną okazją do przekonania się, że bycie wege to naturalna sprawa. W końcu taki twardziel jak Mike Tyson, który jest na w pełni roślinnej diecie od ponad dekady, nie może się mylić – przekonuje Magdalena Góra.
Z kolei Sandra Marciniak, dietetyczka kliniczna, koordynatorka kampanii prozdrowotnych w Fundacji Viva!, dodaje: Dieta wegańska może przynosić liczne korzyści zdrowotne, takie jak obniżenie ciśnienia tętniczego i stężenia glukozy we krwi czy poprawę parametrów lipidowych, pod warunkiem że opiera się na nieprzetworzonych oraz niskoprzetworzonych produktach i jest odpowiednio zbilansowana. Jeśli fundament diety stanowią warzywa, owoce, nasiona roślin strączkowych, pełnoziarniste zboża i orzechy, a do tego nie zapominamy o suplementacji witamin B12, D3 czy kwasów omega-3, nie powinniśmy się obawiać, że czegoś nam zabraknie, choć oczywiście regularne badania kontrolne są niezwykle ważne.
Głównym partnerem wydarzenia ponownie została sieć sklepów Biedronka, która specjalnie na tę okazję przygotuje promocję na wegańskie produkty marki Go Vege. Szans na spróbowanie roślinnych dań nie zabraknie, ponieważ jak co roku imprezę wesprze liczne grono firm, które w swojej ofercie mają wegańskie zamienniki mięsa i nabiału.
Gośćmi Tygodnia Wege będą także doktor psychologii Sławomir Jarmuż, z którym porozmawiamy o mądrym przekonywaniu do szczytnych idei. Z kolei profesor Piotr Skubała opowie, jak ratować Ziemię za pomocą diety. Nie zabraknie dawki merytorycznej wiedzy o roślinnych zamiennikach nabiału podczas wykładu dietetyczki mgr Sandry Marciniak. Na zakończenie odbędzie się 15. edycja Biegu Wegańskiego – wydarzenia łączącego kuchnię roślinną i radość biegania. W niedzielne popołudnie zaplanowane jest spotkanie z pisarką Katarzyną Puzyńską, które zostanie połączone z wręczeniem jej grand prix Magazynu Vege.
Szczegółowy program Ogólnopolskiego Tygodnia Wege prezentuje się następująco:
WARSZAWA
Bez spiny, jem rośliny – degustacja uliczna
21 maja (wtorek)/ Chmielna 19 / 17.00–19.00 / wstęp wolny
Roślinne alternatywy dla nabiału - wykład i warsztaty z mgr Sandrą Marciniak
22 maja (środa) / Gniazdo, Krucza 17 / 17.30–19.30 / zapisy
Grillowanie na weganie
25 maja (sobota) / Emilii Plater 31 / 14.00–18.00 / zapisy
Bieg Wegański
26 maja (niedziela) / Wybrzeże Gdyńskie 4 / 8.00 / zapisy
Spotkanie z Magazynem Vege: wręczenie Grand Prix Katarzynie Puzyńskiej
26 maja (niedziela) / Bracka 20 / 17.00–18.30 / wstęp wolny
Szczegóły:
Bez spiny, jem rośliny - degustacja uliczna
Roślinne alternatywy dla nabiału - wykład i warsztaty z mgr Sandrą Marciniak
Spotkanie z Magazynem Vege: wręczenie Grand Prix Katarzynie Puzyńskiej
INNE MIASTA:
Weganokracja #10 Toruń
18 maja (sobota) 12.00–17.00 Dom kultury BYDGOSKIE Przedmieście / wstęp wolny
Ratuj Ziemię dietą / Tychy
20 maja (poniedziałek) 18.00 ul. Barona 30 Tychy / Dwa wykłady prof. Piotra Skubały „Dieta
roślinna ratunkiem dla planety Ziemia” oraz „Umiar ratunkiem dla planety Ziemia” / wstęp
wolny
Pokaz filmu „Reiwa" oraz spotkanie z twórcami / Łódź
20 maja (poniedziałek) 17.30 Biblioteka Tuvim ul. Tuwima 46 / wstęp wolny
Siła z roślin! /Bełchatów
21 maja (wtorek) 17.00 Plac Narutowicza / wstęp wolny / zadanie współfinansowane ze
środków otrzymanych z Powiatu Bełchatowskiego
Wegański automasaż twarzy / Wrocław
22 maja (środa) 17.00 Restauracja Vega Sukiennice 1/2 (wejście od, Rynek 27a / wstęp
wolny
Mądre przekonywanie do szczytnych idei / Wrocław
23 maja (czwartek) 18.00 WenderEDU Świętego Józefa 1/3 / Wykład doktora Sławomira
Jarmuża / wstęp wolny
Wege Speed Friending / Łódź
23 maja (czwartek) 18.00 6 dzielnica Piotrkowska 102 / obowiązują bilety
Live cooking show z Dominiką Czapską / Łódź
24 maja (piątek) 17.00 Park Źródliska pod Tubajką / wstęp wolny
Pokaz filmu „Reiwa" oraz spotkanie z twórcami / Rzeszów
25 maja (sobota) 17.00 Kino Zorza w Rzeszowie/ wstęp wolny
Rozmowy o weganizmie / Gdańsk
25 maja (sobota) 16.00 Sztuka Wyboru ul. Słowackiego 19 Gdańsk / wstęp wolny
Adres
Warszawa
Termin
Od 2024-05-18 , Do 2024-05-26
Ciekawostki
Dlaczego Twoja strona nie pozycjonuje się w Google?
Jak zorganizować udany event na gokartach i jakie są koszty?
Atrakcje w Jantarze
Jak rozwijać mięśnie na siłowni? Garść praktycznych porad
Paranoja
Discovery Phase For Software Development: How Much Does It Cost?
Odkryj magiczny świat wraz z Elle i Lottie
Przełam rutynę i zorganizuj wyjątkową randkę. Jak? Podpowiadamy!
Komu powierzyć sprzątanie mieszkania Warszawa
Kiedy zdecydować się na meble na wymiar?
Wdrażanie HACCP Warszawa
Joga w terenie. Jak przygotować się do praktyki w terenie?
Jak sprawdzają się ekspresy marki Krups?
Atrakcje dla dzieci w Holiday Golden Resort
Podłoga drewniana – idealna do każdego wnętrza
Nowa generacja klejów do zabawy - kleje pva
Jak zachęcić dziecko do aktywności na zewnątrz nawet w deszczowe dni?
Imprezy integracyjne i pikniki firmowe
Najlepsze imprezy techno w tym roku - na co zarezerwować bilety już dziś?
Sprzątanie biur w Warszawie - adres, który trzeba znać
Dlaczego warto uczyć dzieci rysunku?
W jaki sposób przygotować się do łowienia ryb zimą?
To nie musi kosztować...
Przedszkole Pruszków - wybierz Koziołki
Zatańcz ze mną!
Jak sobie radzić z chronicznym zmęczeniem?
Tak to miało być...
Kropelkowe nawadnianie ogrodów – co warto o nim wiedzieć?
Jakie są korzyści treningu karate dla dzieci?
Zalety kursów online przygotowujących do matury z matematyki
Ubezpieczenia w Warszawie dla posiadaczy samochodów osobowych – o czym warto pamiętać?
Prywatne przedszkole - wszystko co najlepsze dla twojego dziecka
Jak sprawdzić, czy korzystamy z usług legalnego bukmachera?
Deski gastronomiczne, na które warto zwrócić uwagę
Wynajem samochodu na tydzień w Warszawie
Najtańsze mieszkania w polskich miastach - ranking nieruchomości
Jaki sport warto uprawiać na wiosnę
Niebo nad Polską pełne samolotów
Idealne kosze prezentowe na Święta
Kiedy warto skorzystać z zabiegów medycyny estetycznej?
Kompleksowe sprzątanie mieszkania - Warszawa, Kraków, Wrocław
Na jaki kurs niemieckiego online warto się zapisać?
Petsitters - domy tymczasowe dla zwierząt domowych
Lokalne pozycjonowanie stron - dlaczego przedsiębiorcy powinni je stosować?
Oczyszczające zabiegi na twarz – co wybrać?
Berberyna - czy pomaga na trawienie?
Komfort i elegancja w centrum Krakowa
Opuchlizna nóg - jak z nią walczyć?
3 sukienki, które założysz do pracy i nie zaburzysz dress-code’u!
Nie masz pomysłu co podarować siostrze pod choinkę ? Sprawdź te propozycje
Dlaczego warto zamieszkać na Ochocie?
Specjalny wysłannik donosi...
Pergole tarasowe - idealne rozwiązanie dla twojego domu
Okulista Warszawa Wesoła - kompleksowa pomoc dla zdrowia oczu
Luksusowe aranżacje: jak stylowo połączyć nowoczesne klamki drzwiowe z ekskluzywnym wystrojem wnętrza?
Nie nudź się w domu – posłuchaj najlepszych koncertów
Muzyka, której szukasz
Dobry psycholog rodzinny w Warszawie - profesjonalna pomoc w PsychoCare
Jak dbać o dobrą jakość lodowiska?
Euforia czy tragedia? Jakie oczekiwania przed Euro 2020?
Zakupy z personal shopperem
Biuro rachunkowe czy księgowość przez internet?
Festiwale muzyczne – jak wybrać najlepszy?
Dobry catering dietetyczny w Warszawie, czyli jaki? Podpowiadamy, jak wybrać dietę pudełkową
Jakie efekty może przynieść nauka poprzez zabawę
Który sklep jest najtańszy: Lidl czy Biedronka?
Agencja ochrony Warszawa: zadbaj o bezpieczeństwo na każdym poziomie
Dlaczego należy chronić się przed stonkami ziemniaczanymi?
Biuro rachunkowe – pomoc ważniejsza niż może się to wydawać!
Jak zaplanować oświetlenie salonu?
Kontenery na wynajem – idealne rozwiązanie do wywozu gruzu i odpadów
Zalety i wady pisuarów bezwodnych
Torebki Monnari - listonoszki i shopperki na jesień 2021
HPV a brodawki - co warto wiedzieć?
Klamki do drzwi - na jakie aspekty zwrócić uwagę podczas ich wyboru?
Sale zabaw dla dzieci. Zabawa na sto dwa!
Rolety - przewodnik po dostępnych rodzajach
Komplet dresowy - jak nosić i z czym łączyć?
Jaki ekran wybrać do kina samochodowego lub plenerowego?
Kursy maturalne w Warszawie
Kamizelka wraca na salony
Agencja eventowa w Warszawie? Wiemy, którą firmę wybrać
Idealne miejsce na rodzinny wypoczynek w Jeleniej Górze
Umowa o pośrednictwo - do czego zobowiązuje i czy warto ją podpisać?
Domy Krępa - połączenie spokoju przedmieść z wygodą centrum miasta
Pokaz mody przerwany przez zabójstwo
Buty dla dzieci - jak wybrać właściwą parę?
Przekąski na urodzinowe przyjęcie
Czy warto zatrudnić firmę do sprzątania?
Alkoholowe inspiracje dla przyszłych par młodych
Ta która przeżyła...
Historia zakładów bukmacherskich w Polsce
5 pomysłów na prezent ślubny
Kolory szat liturgicznych - jakie mają znaczenie?
Wykorzystanie uprawnień budowlanych w małych i dużych przedsiębiorstwach
Podróż Polska-Szwajcaria Busem
Zrezygnuj z tłuszczu, ale nie ze smaku – czym podkręcić smak niskotłuszczowych dań?
5 pomysłów na zabawę z psem
Jak ubierać niemowlę na wiosnę?
Mieszkanie z rynku wtórnego czy pierwotnego?
Jak bezproblemowo przeprowadzić remont mieszkania w bloku?
Zwierzak w prezencie – i co dalej?
Loty w tunelu aerodynamicznym w Warszawie
Jeśli nie garaż murowany, to może blaszany?
Auto detailing – 3 sposoby na odzyskanie dawnego wyglądu samochodu
Druk 3D z nylonem
Jaką umowę podpisać z wykonawcą usługi?
Zmiany w Przepisach Podatkowych na Rok 2024: Co Musisz Wiedzieć
Czy warto zlecić remont firmie?
Jak wybrać ekipę do remontu mieszkania w Warszawie?
Szkolenia i kursy pedagogiczne dla opiekunów żłobkowych i przedszkolnych
Zamawianie online
Automatyzacja procesów rozliczania czasu pracy dzięki biometrii
Bez wychodzenia z domu – gdzie w stolicy najlepiej zamówić burgera
Buty dziecięce marki bobux - zdrowie, wygoda i najwyższa jakość wykonania
Luksusowe wille w Konstancinie
Gdzie sprawdzają się ogrodzenia grzebieniowe i dlaczego je wybrać?
Spodenki rowerowe z wkładką, czyli słuszny wybór dla pasjonatów kolarstwa
Godność i szacunek w trudnych chwilach
Liceum dla dorosłych - sposób na uzupełnienie wykształcenia
Systemy gipsowe – na jaki się zdecydować?
Podolog dla seniora - czy jest konieczny?
Książki szkolne dla najmłodszych
Czym jest burza? Jak powstaje i gdzie jest na żywo na mapie
Czy dzieci w wieku przedszkolnym potrzebują odzieży chroniącej przed deszczem?
Firma sprzątająca biura – czy sprawdzi się jako biznes?
Pomoc drogowa na terenie Warszawy
Impreza Halloween w Warszawie już w tę sobotę
Twoje dziecko ma ataki histerii? Sprawdź jak mu pomóc radzić sobie z emocjami
Copix najlepszy serwis kserokopiarek Konica Minolta
Jak zaplanować remont w mieszkania?
Rozwiń swoje hobby - kurs rysunku w Warszawie
Żywopłot – praktyczne przemyślenia
Jakie suplementy przyjmować będąc wegetarianinem?
Event firmowy? Tylko z Agencją Argentum Event!
Problemy ze snem?
Co ile ćwiczyć brzuch?
Jakie buty na jesień? 5 propozycji na ciekawe stylistyki
Bezpieczne Sylwestrowe Szaleństwo
Medical App Development
Zamki i pałace na Morawach
How to Build a Great Web & Mobile Marketplace
Kiedy powinno się rozpocząć terapię DDA lub DDD?
Dlaczego warto skorzystać z Bookero
Co sprawia największe trudności w nauce języka angielskiego i jak można to zmienić?
Najlepsze centra ogrodnicze w Krakowie
Rola gier w rozwoju dzieci
Zabawki dla dzieci w każdym wieku
Naprawa iphone
Co zrobić, żeby szybko zasnąć?
Jak najlepiej ubezpieczyć dziecko na rok szkolny 2022/23?
Opieka nad bliskimi zmagającymi się z NTM
Usługi Tworzenia Stron Internetowych
Strategie zarządzania kapitałem w zakładach bukmacherskich
Jak uczyć się podczas studiów, by osiągać dobre wyniki?
Jak przygotować teczkę rysunkową?
Jakie zaproszenia ślubne warto wybrać?
Wesele i Kawalerski w Górach
Jak pozyskać nowych klientów w branży fitness?
Sterowanie oświetleniem - urządzamy inteligentny dom
Ekspresy do kawy - pomysł na dobry poranek
Odżywki białkowe - wsparcie diety nie tylko dla sportowców
Dlaczego Firmy Przeprowadzkowe są Potrzebne?
Ręczne pranie kanapy czy profesjonalne czyszczenie – co wybrać?
Jaki prezent na Wielkanoc wybrać?
Przełom w biznesie franczyzowym – zabezpieczenie przed ryzykiem ekonomicznym
Jak mieszka się na Mokotowie?
Modny dodatek nie tylko na Halloween
Czym się charakteryzują lampy UV do wody?
Popularne festiwale - bilety na imprezy masowe