Adres
Warszawa
Termin
Od 2024-05-18
Do 2024-05-26
Ogólnopolski Tydzień Wege świętuje 18. urodziny!
Tydzień Wege, czyli największy i najstarszy event promujący kuchnię roślinną i weganizm w Polsce, odbędzie się 18-26 maja. Na uczestników czeka wiele wydarzeń, których głównym celem jest promocja diety roślinnej i zdrowego stylu życia.
Ogólnopolski Tydzień Wege osiągnął w tym roku pełnoletniość. Oznacza to, że impreza z sukcesem wychowała całe pokolenia wegetarian i wegan, którzy zaczęli wprowadzać w życie takie hasła jak empatia, szacunek do zwierząt, troska o planetę i zdrowe nawyki żywieniowe. Organizatorzy imprezy jednak wcale nie myślą o zwalnianiu tempa i kontynuują swoją edukacyjną misję na terenie całej Polski.
Już 10% osób żyjących w naszym kraju jest wegetarianami, a 6% – weganami. Liczby te stale rosną, podobnie jak świadomość tego, że prawidłowo skomponowana dieta roślinna jest w stanie dostarczyć człowiekowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, witamin i mikroelementów. Kiedy zaczynaliśmy, sytuacja ta wyglądała zgoła inaczej, dlatego też wierzymy, że wydarzenia typu OTW mają głęboki sens – tłumaczy Magdalena Góra, koordynatorka ogólnopolskich obchodów wydarzenia.
W programie tegorocznej edycji imprezy znalazły się takie atrakcje jak festiwal Weganokracja w Toruniu, live cooking show w łódzkim Parku Źródliska, spotkanie z influencerami Juszes i Tomkiem Mędrkiem w Gdańsku, wegański automasaż twarzy we Wrocławiu czy pokaz filmu „Reiwa” w Rzeszowie. W stolicy miłośnicy kuchni roślinnej będą mogli zintegrować się na wegańskim grillu, a także spróbować produktów partnerów wydarzenia podczas ulicznej degustacji.
Jeśli ktoś nadal jest podejrzliwy względem weganizmu, to OTW będzie idealną okazją do przekonania się, że bycie wege to naturalna sprawa. W końcu taki twardziel jak Mike Tyson, który jest na w pełni roślinnej diecie od ponad dekady, nie może się mylić – przekonuje Magdalena Góra.
Z kolei Sandra Marciniak, dietetyczka kliniczna, koordynatorka kampanii prozdrowotnych w Fundacji Viva!, dodaje: Dieta wegańska może przynosić liczne korzyści zdrowotne, takie jak obniżenie ciśnienia tętniczego i stężenia glukozy we krwi czy poprawę parametrów lipidowych, pod warunkiem że opiera się na nieprzetworzonych oraz niskoprzetworzonych produktach i jest odpowiednio zbilansowana. Jeśli fundament diety stanowią warzywa, owoce, nasiona roślin strączkowych, pełnoziarniste zboża i orzechy, a do tego nie zapominamy o suplementacji witamin B12, D3 czy kwasów omega-3, nie powinniśmy się obawiać, że czegoś nam zabraknie, choć oczywiście regularne badania kontrolne są niezwykle ważne.
Głównym partnerem wydarzenia ponownie została sieć sklepów Biedronka, która specjalnie na tę okazję przygotuje promocję na wegańskie produkty marki Go Vege. Szans na spróbowanie roślinnych dań nie zabraknie, ponieważ jak co roku imprezę wesprze liczne grono firm, które w swojej ofercie mają wegańskie zamienniki mięsa i nabiału.
Gośćmi Tygodnia Wege będą także doktor psychologii Sławomir Jarmuż, z którym porozmawiamy o mądrym przekonywaniu do szczytnych idei. Z kolei profesor Piotr Skubała opowie, jak ratować Ziemię za pomocą diety. Nie zabraknie dawki merytorycznej wiedzy o roślinnych zamiennikach nabiału podczas wykładu dietetyczki mgr Sandry Marciniak. Na zakończenie odbędzie się 15. edycja Biegu Wegańskiego – wydarzenia łączącego kuchnię roślinną i radość biegania. W niedzielne popołudnie zaplanowane jest spotkanie z pisarką Katarzyną Puzyńską, które zostanie połączone z wręczeniem jej grand prix Magazynu Vege.
Szczegółowy program Ogólnopolskiego Tygodnia Wege prezentuje się następująco:
WARSZAWA
Bez spiny, jem rośliny – degustacja uliczna
21 maja (wtorek)/ Chmielna 19 / 17.00–19.00 / wstęp wolny
Roślinne alternatywy dla nabiału - wykład i warsztaty z mgr Sandrą Marciniak
22 maja (środa) / Gniazdo, Krucza 17 / 17.30–19.30 / zapisy
Grillowanie na weganie
25 maja (sobota) / Emilii Plater 31 / 14.00–18.00 / zapisy
Bieg Wegański
26 maja (niedziela) / Wybrzeże Gdyńskie 4 / 8.00 / zapisy
Spotkanie z Magazynem Vege: wręczenie Grand Prix Katarzynie Puzyńskiej
26 maja (niedziela) / Bracka 20 / 17.00–18.30 / wstęp wolny
Szczegóły:
Bez spiny, jem rośliny - degustacja uliczna
Roślinne alternatywy dla nabiału - wykład i warsztaty z mgr Sandrą Marciniak
Spotkanie z Magazynem Vege: wręczenie Grand Prix Katarzynie Puzyńskiej
INNE MIASTA:
Weganokracja #10 Toruń
18 maja (sobota) 12.00–17.00 Dom kultury BYDGOSKIE Przedmieście / wstęp wolny
Ratuj Ziemię dietą / Tychy
20 maja (poniedziałek) 18.00 ul. Barona 30 Tychy / Dwa wykłady prof. Piotra Skubały „Dieta
roślinna ratunkiem dla planety Ziemia” oraz „Umiar ratunkiem dla planety Ziemia” / wstęp
wolny
Pokaz filmu „Reiwa" oraz spotkanie z twórcami / Łódź
20 maja (poniedziałek) 17.30 Biblioteka Tuvim ul. Tuwima 46 / wstęp wolny
Siła z roślin! /Bełchatów
21 maja (wtorek) 17.00 Plac Narutowicza / wstęp wolny / zadanie współfinansowane ze
środków otrzymanych z Powiatu Bełchatowskiego
Wegański automasaż twarzy / Wrocław
22 maja (środa) 17.00 Restauracja Vega Sukiennice 1/2 (wejście od, Rynek 27a / wstęp
wolny
Mądre przekonywanie do szczytnych idei / Wrocław
23 maja (czwartek) 18.00 WenderEDU Świętego Józefa 1/3 / Wykład doktora Sławomira
Jarmuża / wstęp wolny
Wege Speed Friending / Łódź
23 maja (czwartek) 18.00 6 dzielnica Piotrkowska 102 / obowiązują bilety
Live cooking show z Dominiką Czapską / Łódź
24 maja (piątek) 17.00 Park Źródliska pod Tubajką / wstęp wolny
Pokaz filmu „Reiwa" oraz spotkanie z twórcami / Rzeszów
25 maja (sobota) 17.00 Kino Zorza w Rzeszowie/ wstęp wolny
Rozmowy o weganizmie / Gdańsk
25 maja (sobota) 16.00 Sztuka Wyboru ul. Słowackiego 19 Gdańsk / wstęp wolny
Ogólnopolski Tydzień Wege świętuje 18. urodziny!
Tydzień Wege, czyli największy i najstarszy event promujący kuchnię roślinną i weganizm w Polsce, odbędzie się 18-26 maja. Na uczestników czeka wiele wydarzeń, których głównym celem jest promocja diety roślinnej i zdrowego stylu życia.
Ogólnopolski Tydzień Wege osiągnął w tym roku pełnoletniość. Oznacza to, że impreza z sukcesem wychowała całe pokolenia wegetarian i wegan, którzy zaczęli wprowadzać w życie takie hasła jak empatia, szacunek do zwierząt, troska o planetę i zdrowe nawyki żywieniowe. Organizatorzy imprezy jednak wcale nie myślą o zwalnianiu tempa i kontynuują swoją edukacyjną misję na terenie całej Polski.
Już 10% osób żyjących w naszym kraju jest wegetarianami, a 6% – weganami. Liczby te stale rosną, podobnie jak świadomość tego, że prawidłowo skomponowana dieta roślinna jest w stanie dostarczyć człowiekowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, witamin i mikroelementów. Kiedy zaczynaliśmy, sytuacja ta wyglądała zgoła inaczej, dlatego też wierzymy, że wydarzenia typu OTW mają głęboki sens – tłumaczy Magdalena Góra, koordynatorka ogólnopolskich obchodów wydarzenia.
W programie tegorocznej edycji imprezy znalazły się takie atrakcje jak festiwal Weganokracja w Toruniu, live cooking show w łódzkim Parku Źródliska, spotkanie z influencerami Juszes i Tomkiem Mędrkiem w Gdańsku, wegański automasaż twarzy we Wrocławiu czy pokaz filmu „Reiwa” w Rzeszowie. W stolicy miłośnicy kuchni roślinnej będą mogli zintegrować się na wegańskim grillu, a także spróbować produktów partnerów wydarzenia podczas ulicznej degustacji.
Jeśli ktoś nadal jest podejrzliwy względem weganizmu, to OTW będzie idealną okazją do przekonania się, że bycie wege to naturalna sprawa. W końcu taki twardziel jak Mike Tyson, który jest na w pełni roślinnej diecie od ponad dekady, nie może się mylić – przekonuje Magdalena Góra.
Z kolei Sandra Marciniak, dietetyczka kliniczna, koordynatorka kampanii prozdrowotnych w Fundacji Viva!, dodaje: Dieta wegańska może przynosić liczne korzyści zdrowotne, takie jak obniżenie ciśnienia tętniczego i stężenia glukozy we krwi czy poprawę parametrów lipidowych, pod warunkiem że opiera się na nieprzetworzonych oraz niskoprzetworzonych produktach i jest odpowiednio zbilansowana. Jeśli fundament diety stanowią warzywa, owoce, nasiona roślin strączkowych, pełnoziarniste zboża i orzechy, a do tego nie zapominamy o suplementacji witamin B12, D3 czy kwasów omega-3, nie powinniśmy się obawiać, że czegoś nam zabraknie, choć oczywiście regularne badania kontrolne są niezwykle ważne.
Głównym partnerem wydarzenia ponownie została sieć sklepów Biedronka, która specjalnie na tę okazję przygotuje promocję na wegańskie produkty marki Go Vege. Szans na spróbowanie roślinnych dań nie zabraknie, ponieważ jak co roku imprezę wesprze liczne grono firm, które w swojej ofercie mają wegańskie zamienniki mięsa i nabiału.
Gośćmi Tygodnia Wege będą także doktor psychologii Sławomir Jarmuż, z którym porozmawiamy o mądrym przekonywaniu do szczytnych idei. Z kolei profesor Piotr Skubała opowie, jak ratować Ziemię za pomocą diety. Nie zabraknie dawki merytorycznej wiedzy o roślinnych zamiennikach nabiału podczas wykładu dietetyczki mgr Sandry Marciniak. Na zakończenie odbędzie się 15. edycja Biegu Wegańskiego – wydarzenia łączącego kuchnię roślinną i radość biegania. W niedzielne popołudnie zaplanowane jest spotkanie z pisarką Katarzyną Puzyńską, które zostanie połączone z wręczeniem jej grand prix Magazynu Vege.
Szczegółowy program Ogólnopolskiego Tygodnia Wege prezentuje się następująco:
WARSZAWA
Bez spiny, jem rośliny – degustacja uliczna
21 maja (wtorek)/ Chmielna 19 / 17.00–19.00 / wstęp wolny
Roślinne alternatywy dla nabiału - wykład i warsztaty z mgr Sandrą Marciniak
22 maja (środa) / Gniazdo, Krucza 17 / 17.30–19.30 / zapisy
Grillowanie na weganie
25 maja (sobota) / Emilii Plater 31 / 14.00–18.00 / zapisy
Bieg Wegański
26 maja (niedziela) / Wybrzeże Gdyńskie 4 / 8.00 / zapisy
Spotkanie z Magazynem Vege: wręczenie Grand Prix Katarzynie Puzyńskiej
26 maja (niedziela) / Bracka 20 / 17.00–18.30 / wstęp wolny
Szczegóły:
Bez spiny, jem rośliny - degustacja uliczna
Roślinne alternatywy dla nabiału - wykład i warsztaty z mgr Sandrą Marciniak
Spotkanie z Magazynem Vege: wręczenie Grand Prix Katarzynie Puzyńskiej
INNE MIASTA:
Weganokracja #10 Toruń
18 maja (sobota) 12.00–17.00 Dom kultury BYDGOSKIE Przedmieście / wstęp wolny
Ratuj Ziemię dietą / Tychy
20 maja (poniedziałek) 18.00 ul. Barona 30 Tychy / Dwa wykłady prof. Piotra Skubały „Dieta
roślinna ratunkiem dla planety Ziemia” oraz „Umiar ratunkiem dla planety Ziemia” / wstęp
wolny
Pokaz filmu „Reiwa" oraz spotkanie z twórcami / Łódź
20 maja (poniedziałek) 17.30 Biblioteka Tuvim ul. Tuwima 46 / wstęp wolny
Siła z roślin! /Bełchatów
21 maja (wtorek) 17.00 Plac Narutowicza / wstęp wolny / zadanie współfinansowane ze
środków otrzymanych z Powiatu Bełchatowskiego
Wegański automasaż twarzy / Wrocław
22 maja (środa) 17.00 Restauracja Vega Sukiennice 1/2 (wejście od, Rynek 27a / wstęp
wolny
Mądre przekonywanie do szczytnych idei / Wrocław
23 maja (czwartek) 18.00 WenderEDU Świętego Józefa 1/3 / Wykład doktora Sławomira
Jarmuża / wstęp wolny
Wege Speed Friending / Łódź
23 maja (czwartek) 18.00 6 dzielnica Piotrkowska 102 / obowiązują bilety
Live cooking show z Dominiką Czapską / Łódź
24 maja (piątek) 17.00 Park Źródliska pod Tubajką / wstęp wolny
Pokaz filmu „Reiwa" oraz spotkanie z twórcami / Rzeszów
25 maja (sobota) 17.00 Kino Zorza w Rzeszowie/ wstęp wolny
Rozmowy o weganizmie / Gdańsk
25 maja (sobota) 16.00 Sztuka Wyboru ul. Słowackiego 19 Gdańsk / wstęp wolny
Adres
Warszawa
Termin
Od 2024-05-18 , Do 2024-05-26
Ciekawostki
Zatańcz ze mną!
Dlaczego należy chronić się przed stonkami ziemniaczanymi?
Umowa o pośrednictwo - do czego zobowiązuje i czy warto ją podpisać?
Okulista Warszawa Wesoła - kompleksowa pomoc dla zdrowia oczu
Nie masz pomysłu co podarować siostrze pod choinkę ? Sprawdź te propozycje
Czym się charakteryzują lampy UV do wody?
Czy warto zatrudnić firmę do sprzątania?
Jak najlepiej ubezpieczyć dziecko na rok szkolny 2022/23?
Impreza Halloween w Warszawie już w tę sobotę
Idealne kosze prezentowe na Święta
Jakie buty na jesień? 5 propozycji na ciekawe stylistyki
Jak sprawdzają się ekspresy marki Krups?
Strategie zarządzania kapitałem w zakładach bukmacherskich
Bezpieczne Sylwestrowe Szaleństwo
Luksusowe aranżacje: jak stylowo połączyć nowoczesne klamki drzwiowe z ekskluzywnym wystrojem wnętrza?
Zmiany w Przepisach Podatkowych na Rok 2024: Co Musisz Wiedzieć
Biuro rachunkowe – pomoc ważniejsza niż może się to wydawać!
Jak wybrać ekipę do remontu mieszkania w Warszawie?
Festiwale muzyczne – jak wybrać najlepszy?
Copix najlepszy serwis kserokopiarek Konica Minolta
Wdrażanie HACCP Warszawa
Ubezpieczenia w Warszawie dla posiadaczy samochodów osobowych – o czym warto pamiętać?
Podłoga drewniana – idealna do każdego wnętrza
Jaki ekran wybrać do kina samochodowego lub plenerowego?
Usługi Tworzenia Stron Internetowych
Jak zachęcić dziecko do aktywności na zewnątrz nawet w deszczowe dni?
Jakie są korzyści treningu karate dla dzieci?
Pergole tarasowe - idealne rozwiązanie dla twojego domu
Komu powierzyć sprzątanie mieszkania Warszawa
Rolety - przewodnik po dostępnych rodzajach
Buty dziecięce marki bobux - zdrowie, wygoda i najwyższa jakość wykonania
Prywatne przedszkole - wszystko co najlepsze dla twojego dziecka
Loty w tunelu aerodynamicznym w Warszawie
Agencja ochrony Warszawa: zadbaj o bezpieczeństwo na każdym poziomie
Jak rozwijać mięśnie na siłowni? Garść praktycznych porad
Jak zaplanować oświetlenie salonu?
Rozwiń swoje hobby - kurs rysunku w Warszawie
Nowa generacja klejów do zabawy - kleje pva
Bez wychodzenia z domu – gdzie w stolicy najlepiej zamówić burgera
Dobry catering dietetyczny w Warszawie, czyli jaki? Podpowiadamy, jak wybrać dietę pudełkową
Muzyka, której szukasz
Popularne festiwale - bilety na imprezy masowe
Co ile ćwiczyć brzuch?
Pomoc drogowa na terenie Warszawy
Joga w terenie. Jak przygotować się do praktyki w terenie?
Oczyszczające zabiegi na twarz – co wybrać?
Co zrobić, żeby szybko zasnąć?
Buty dla dzieci - jak wybrać właściwą parę?
Historia zakładów bukmacherskich w Polsce
Jaką umowę podpisać z wykonawcą usługi?
Gdzie sprawdzają się ogrodzenia grzebieniowe i dlaczego je wybrać?
Liceum dla dorosłych - sposób na uzupełnienie wykształcenia
Agencja eventowa w Warszawie? Wiemy, którą firmę wybrać
Przekąski na urodzinowe przyjęcie
Komplet dresowy - jak nosić i z czym łączyć?
Domy Krępa - połączenie spokoju przedmieść z wygodą centrum miasta
Berberyna - czy pomaga na trawienie?
Wesele i Kawalerski w Górach
Luksusowe wille w Konstancinie
Discovery Phase For Software Development: How Much Does It Cost?
Jaki sport warto uprawiać na wiosnę
Jak bezproblemowo przeprowadzić remont mieszkania w bloku?
Odżywki białkowe - wsparcie diety nie tylko dla sportowców
Dlaczego warto uczyć dzieci rysunku?
Medical App Development
5 pomysłów na prezent ślubny
Godność i szacunek w trudnych chwilach
Mieszkanie z rynku wtórnego czy pierwotnego?
3 sukienki, które założysz do pracy i nie zaburzysz dress-code’u!
Ręczne pranie kanapy czy profesjonalne czyszczenie – co wybrać?
Systemy gipsowe – na jaki się zdecydować?
5 pomysłów na zabawę z psem
Sprzątanie biur w Warszawie - adres, który trzeba znać
Najtańsze mieszkania w polskich miastach - ranking nieruchomości
Spodenki rowerowe z wkładką, czyli słuszny wybór dla pasjonatów kolarstwa
W jaki sposób przygotować się do łowienia ryb zimą?
Podolog dla seniora - czy jest konieczny?
Szkolenia i kursy pedagogiczne dla opiekunów żłobkowych i przedszkolnych
Jak zorganizować udany event na gokartach i jakie są koszty?
Jakie zaproszenia ślubne warto wybrać?
Jak ubierać niemowlę na wiosnę?
Który sklep jest najtańszy: Lidl czy Biedronka?
Problemy ze snem?
HPV a brodawki - co warto wiedzieć?
Dlaczego warto skorzystać z Bookero
Deski gastronomiczne, na które warto zwrócić uwagę
Paranoja
Rola gier w rozwoju dzieci
Jakie suplementy przyjmować będąc wegetarianinem?
Czym jest burza? Jak powstaje i gdzie jest na żywo na mapie
Jak sobie radzić z chronicznym zmęczeniem?
Książki szkolne dla najmłodszych
Dlaczego Firmy Przeprowadzkowe są Potrzebne?
Jak uczyć się podczas studiów, by osiągać dobre wyniki?
Tak to miało być...
Co sprawia największe trudności w nauce języka angielskiego i jak można to zmienić?
Ta która przeżyła...
Kursy maturalne w Warszawie
Na jaki kurs niemieckiego online warto się zapisać?
Euforia czy tragedia? Jakie oczekiwania przed Euro 2020?
Pokaz mody przerwany przez zabójstwo
Odkryj magiczny świat wraz z Elle i Lottie
Jak dbać o dobrą jakość lodowiska?
Opuchlizna nóg - jak z nią walczyć?
Wykorzystanie uprawnień budowlanych w małych i dużych przedsiębiorstwach
Jeśli nie garaż murowany, to może blaszany?
Kropelkowe nawadnianie ogrodów – co warto o nim wiedzieć?
Zwierzak w prezencie – i co dalej?
Czy warto zlecić remont firmie?
Sale zabaw dla dzieci. Zabawa na sto dwa!
Wynajem samochodu na tydzień w Warszawie
Kolory szat liturgicznych - jakie mają znaczenie?
Automatyzacja procesów rozliczania czasu pracy dzięki biometrii
Zrezygnuj z tłuszczu, ale nie ze smaku – czym podkręcić smak niskotłuszczowych dań?
Alkoholowe inspiracje dla przyszłych par młodych
Niebo nad Polską pełne samolotów
Zalety kursów online przygotowujących do matury z matematyki
Twoje dziecko ma ataki histerii? Sprawdź jak mu pomóc radzić sobie z emocjami
Petsitters - domy tymczasowe dla zwierząt domowych
Jakie efekty może przynieść nauka poprzez zabawę
To nie musi kosztować...
Przełam rutynę i zorganizuj wyjątkową randkę. Jak? Podpowiadamy!
Kiedy powinno się rozpocząć terapię DDA lub DDD?
Sterowanie oświetleniem - urządzamy inteligentny dom
Kiedy warto skorzystać z zabiegów medycyny estetycznej?
Jak zaplanować remont w mieszkania?
Naprawa iphone
How to Build a Great Web & Mobile Marketplace
Dobry psycholog rodzinny w Warszawie - profesjonalna pomoc w PsychoCare
Kontenery na wynajem – idealne rozwiązanie do wywozu gruzu i odpadów
Jaki prezent na Wielkanoc wybrać?
Zakupy z personal shopperem
Kiedy zdecydować się na meble na wymiar?
Kamizelka wraca na salony
Event firmowy? Tylko z Agencją Argentum Event!
Torebki Monnari - listonoszki i shopperki na jesień 2021
Firma sprzątająca biura – czy sprawdzi się jako biznes?
Najlepsze imprezy techno w tym roku - na co zarezerwować bilety już dziś?
Druk 3D z nylonem
Dlaczego warto zamieszkać na Ochocie?
Zamawianie online
Podróż Polska-Szwajcaria Busem
Jak mieszka się na Mokotowie?
Klamki do drzwi - na jakie aspekty zwrócić uwagę podczas ich wyboru?
Przedszkole Pruszków - wybierz Koziołki
Lokalne pozycjonowanie stron - dlaczego przedsiębiorcy powinni je stosować?
Kompleksowe sprzątanie mieszkania - Warszawa, Kraków, Wrocław
Żywopłot – praktyczne przemyślenia
Zamki i pałace na Morawach
Imprezy integracyjne i pikniki firmowe
Czy dzieci w wieku przedszkolnym potrzebują odzieży chroniącej przed deszczem?
Ekspresy do kawy - pomysł na dobry poranek
Auto detailing – 3 sposoby na odzyskanie dawnego wyglądu samochodu
Zabawki dla dzieci w każdym wieku
Opieka nad bliskimi zmagającymi się z NTM
Przełom w biznesie franczyzowym – zabezpieczenie przed ryzykiem ekonomicznym
Atrakcje w Jantarze
Jak przygotować teczkę rysunkową?
Specjalny wysłannik donosi...
Nie nudź się w domu – posłuchaj najlepszych koncertów
Biuro rachunkowe czy księgowość przez internet?