Adres
Warszawa
Termin
Od 2024-05-18
Do 2024-05-26
Ogólnopolski Tydzień Wege świętuje 18. urodziny!
Tydzień Wege, czyli największy i najstarszy event promujący kuchnię roślinną i weganizm w Polsce, odbędzie się 18-26 maja. Na uczestników czeka wiele wydarzeń, których głównym celem jest promocja diety roślinnej i zdrowego stylu życia.
Ogólnopolski Tydzień Wege osiągnął w tym roku pełnoletniość. Oznacza to, że impreza z sukcesem wychowała całe pokolenia wegetarian i wegan, którzy zaczęli wprowadzać w życie takie hasła jak empatia, szacunek do zwierząt, troska o planetę i zdrowe nawyki żywieniowe. Organizatorzy imprezy jednak wcale nie myślą o zwalnianiu tempa i kontynuują swoją edukacyjną misję na terenie całej Polski.
Już 10% osób żyjących w naszym kraju jest wegetarianami, a 6% – weganami. Liczby te stale rosną, podobnie jak świadomość tego, że prawidłowo skomponowana dieta roślinna jest w stanie dostarczyć człowiekowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, witamin i mikroelementów. Kiedy zaczynaliśmy, sytuacja ta wyglądała zgoła inaczej, dlatego też wierzymy, że wydarzenia typu OTW mają głęboki sens – tłumaczy Magdalena Góra, koordynatorka ogólnopolskich obchodów wydarzenia.
W programie tegorocznej edycji imprezy znalazły się takie atrakcje jak festiwal Weganokracja w Toruniu, live cooking show w łódzkim Parku Źródliska, spotkanie z influencerami Juszes i Tomkiem Mędrkiem w Gdańsku, wegański automasaż twarzy we Wrocławiu czy pokaz filmu „Reiwa” w Rzeszowie. W stolicy miłośnicy kuchni roślinnej będą mogli zintegrować się na wegańskim grillu, a także spróbować produktów partnerów wydarzenia podczas ulicznej degustacji.
Jeśli ktoś nadal jest podejrzliwy względem weganizmu, to OTW będzie idealną okazją do przekonania się, że bycie wege to naturalna sprawa. W końcu taki twardziel jak Mike Tyson, który jest na w pełni roślinnej diecie od ponad dekady, nie może się mylić – przekonuje Magdalena Góra.
Z kolei Sandra Marciniak, dietetyczka kliniczna, koordynatorka kampanii prozdrowotnych w Fundacji Viva!, dodaje: Dieta wegańska może przynosić liczne korzyści zdrowotne, takie jak obniżenie ciśnienia tętniczego i stężenia glukozy we krwi czy poprawę parametrów lipidowych, pod warunkiem że opiera się na nieprzetworzonych oraz niskoprzetworzonych produktach i jest odpowiednio zbilansowana. Jeśli fundament diety stanowią warzywa, owoce, nasiona roślin strączkowych, pełnoziarniste zboża i orzechy, a do tego nie zapominamy o suplementacji witamin B12, D3 czy kwasów omega-3, nie powinniśmy się obawiać, że czegoś nam zabraknie, choć oczywiście regularne badania kontrolne są niezwykle ważne.
Głównym partnerem wydarzenia ponownie została sieć sklepów Biedronka, która specjalnie na tę okazję przygotuje promocję na wegańskie produkty marki Go Vege. Szans na spróbowanie roślinnych dań nie zabraknie, ponieważ jak co roku imprezę wesprze liczne grono firm, które w swojej ofercie mają wegańskie zamienniki mięsa i nabiału.
Gośćmi Tygodnia Wege będą także doktor psychologii Sławomir Jarmuż, z którym porozmawiamy o mądrym przekonywaniu do szczytnych idei. Z kolei profesor Piotr Skubała opowie, jak ratować Ziemię za pomocą diety. Nie zabraknie dawki merytorycznej wiedzy o roślinnych zamiennikach nabiału podczas wykładu dietetyczki mgr Sandry Marciniak. Na zakończenie odbędzie się 15. edycja Biegu Wegańskiego – wydarzenia łączącego kuchnię roślinną i radość biegania. W niedzielne popołudnie zaplanowane jest spotkanie z pisarką Katarzyną Puzyńską, które zostanie połączone z wręczeniem jej grand prix Magazynu Vege.
Szczegółowy program Ogólnopolskiego Tygodnia Wege prezentuje się następująco:
WARSZAWA
Bez spiny, jem rośliny – degustacja uliczna
21 maja (wtorek)/ Chmielna 19 / 17.00–19.00 / wstęp wolny
Roślinne alternatywy dla nabiału - wykład i warsztaty z mgr Sandrą Marciniak
22 maja (środa) / Gniazdo, Krucza 17 / 17.30–19.30 / zapisy
Grillowanie na weganie
25 maja (sobota) / Emilii Plater 31 / 14.00–18.00 / zapisy
Bieg Wegański
26 maja (niedziela) / Wybrzeże Gdyńskie 4 / 8.00 / zapisy
Spotkanie z Magazynem Vege: wręczenie Grand Prix Katarzynie Puzyńskiej
26 maja (niedziela) / Bracka 20 / 17.00–18.30 / wstęp wolny
Szczegóły:
Bez spiny, jem rośliny - degustacja uliczna
Roślinne alternatywy dla nabiału - wykład i warsztaty z mgr Sandrą Marciniak
Spotkanie z Magazynem Vege: wręczenie Grand Prix Katarzynie Puzyńskiej
INNE MIASTA:
Weganokracja #10 Toruń
18 maja (sobota) 12.00–17.00 Dom kultury BYDGOSKIE Przedmieście / wstęp wolny
Ratuj Ziemię dietą / Tychy
20 maja (poniedziałek) 18.00 ul. Barona 30 Tychy / Dwa wykłady prof. Piotra Skubały „Dieta
roślinna ratunkiem dla planety Ziemia” oraz „Umiar ratunkiem dla planety Ziemia” / wstęp
wolny
Pokaz filmu „Reiwa" oraz spotkanie z twórcami / Łódź
20 maja (poniedziałek) 17.30 Biblioteka Tuvim ul. Tuwima 46 / wstęp wolny
Siła z roślin! /Bełchatów
21 maja (wtorek) 17.00 Plac Narutowicza / wstęp wolny / zadanie współfinansowane ze
środków otrzymanych z Powiatu Bełchatowskiego
Wegański automasaż twarzy / Wrocław
22 maja (środa) 17.00 Restauracja Vega Sukiennice 1/2 (wejście od, Rynek 27a / wstęp
wolny
Mądre przekonywanie do szczytnych idei / Wrocław
23 maja (czwartek) 18.00 WenderEDU Świętego Józefa 1/3 / Wykład doktora Sławomira
Jarmuża / wstęp wolny
Wege Speed Friending / Łódź
23 maja (czwartek) 18.00 6 dzielnica Piotrkowska 102 / obowiązują bilety
Live cooking show z Dominiką Czapską / Łódź
24 maja (piątek) 17.00 Park Źródliska pod Tubajką / wstęp wolny
Pokaz filmu „Reiwa" oraz spotkanie z twórcami / Rzeszów
25 maja (sobota) 17.00 Kino Zorza w Rzeszowie/ wstęp wolny
Rozmowy o weganizmie / Gdańsk
25 maja (sobota) 16.00 Sztuka Wyboru ul. Słowackiego 19 Gdańsk / wstęp wolny
Ogólnopolski Tydzień Wege świętuje 18. urodziny!
Tydzień Wege, czyli największy i najstarszy event promujący kuchnię roślinną i weganizm w Polsce, odbędzie się 18-26 maja. Na uczestników czeka wiele wydarzeń, których głównym celem jest promocja diety roślinnej i zdrowego stylu życia.
Ogólnopolski Tydzień Wege osiągnął w tym roku pełnoletniość. Oznacza to, że impreza z sukcesem wychowała całe pokolenia wegetarian i wegan, którzy zaczęli wprowadzać w życie takie hasła jak empatia, szacunek do zwierząt, troska o planetę i zdrowe nawyki żywieniowe. Organizatorzy imprezy jednak wcale nie myślą o zwalnianiu tempa i kontynuują swoją edukacyjną misję na terenie całej Polski.
Już 10% osób żyjących w naszym kraju jest wegetarianami, a 6% – weganami. Liczby te stale rosną, podobnie jak świadomość tego, że prawidłowo skomponowana dieta roślinna jest w stanie dostarczyć człowiekowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, witamin i mikroelementów. Kiedy zaczynaliśmy, sytuacja ta wyglądała zgoła inaczej, dlatego też wierzymy, że wydarzenia typu OTW mają głęboki sens – tłumaczy Magdalena Góra, koordynatorka ogólnopolskich obchodów wydarzenia.
W programie tegorocznej edycji imprezy znalazły się takie atrakcje jak festiwal Weganokracja w Toruniu, live cooking show w łódzkim Parku Źródliska, spotkanie z influencerami Juszes i Tomkiem Mędrkiem w Gdańsku, wegański automasaż twarzy we Wrocławiu czy pokaz filmu „Reiwa” w Rzeszowie. W stolicy miłośnicy kuchni roślinnej będą mogli zintegrować się na wegańskim grillu, a także spróbować produktów partnerów wydarzenia podczas ulicznej degustacji.
Jeśli ktoś nadal jest podejrzliwy względem weganizmu, to OTW będzie idealną okazją do przekonania się, że bycie wege to naturalna sprawa. W końcu taki twardziel jak Mike Tyson, który jest na w pełni roślinnej diecie od ponad dekady, nie może się mylić – przekonuje Magdalena Góra.
Z kolei Sandra Marciniak, dietetyczka kliniczna, koordynatorka kampanii prozdrowotnych w Fundacji Viva!, dodaje: Dieta wegańska może przynosić liczne korzyści zdrowotne, takie jak obniżenie ciśnienia tętniczego i stężenia glukozy we krwi czy poprawę parametrów lipidowych, pod warunkiem że opiera się na nieprzetworzonych oraz niskoprzetworzonych produktach i jest odpowiednio zbilansowana. Jeśli fundament diety stanowią warzywa, owoce, nasiona roślin strączkowych, pełnoziarniste zboża i orzechy, a do tego nie zapominamy o suplementacji witamin B12, D3 czy kwasów omega-3, nie powinniśmy się obawiać, że czegoś nam zabraknie, choć oczywiście regularne badania kontrolne są niezwykle ważne.
Głównym partnerem wydarzenia ponownie została sieć sklepów Biedronka, która specjalnie na tę okazję przygotuje promocję na wegańskie produkty marki Go Vege. Szans na spróbowanie roślinnych dań nie zabraknie, ponieważ jak co roku imprezę wesprze liczne grono firm, które w swojej ofercie mają wegańskie zamienniki mięsa i nabiału.
Gośćmi Tygodnia Wege będą także doktor psychologii Sławomir Jarmuż, z którym porozmawiamy o mądrym przekonywaniu do szczytnych idei. Z kolei profesor Piotr Skubała opowie, jak ratować Ziemię za pomocą diety. Nie zabraknie dawki merytorycznej wiedzy o roślinnych zamiennikach nabiału podczas wykładu dietetyczki mgr Sandry Marciniak. Na zakończenie odbędzie się 15. edycja Biegu Wegańskiego – wydarzenia łączącego kuchnię roślinną i radość biegania. W niedzielne popołudnie zaplanowane jest spotkanie z pisarką Katarzyną Puzyńską, które zostanie połączone z wręczeniem jej grand prix Magazynu Vege.
Szczegółowy program Ogólnopolskiego Tygodnia Wege prezentuje się następująco:
WARSZAWA
Bez spiny, jem rośliny – degustacja uliczna
21 maja (wtorek)/ Chmielna 19 / 17.00–19.00 / wstęp wolny
Roślinne alternatywy dla nabiału - wykład i warsztaty z mgr Sandrą Marciniak
22 maja (środa) / Gniazdo, Krucza 17 / 17.30–19.30 / zapisy
Grillowanie na weganie
25 maja (sobota) / Emilii Plater 31 / 14.00–18.00 / zapisy
Bieg Wegański
26 maja (niedziela) / Wybrzeże Gdyńskie 4 / 8.00 / zapisy
Spotkanie z Magazynem Vege: wręczenie Grand Prix Katarzynie Puzyńskiej
26 maja (niedziela) / Bracka 20 / 17.00–18.30 / wstęp wolny
Szczegóły:
Bez spiny, jem rośliny - degustacja uliczna
Roślinne alternatywy dla nabiału - wykład i warsztaty z mgr Sandrą Marciniak
Spotkanie z Magazynem Vege: wręczenie Grand Prix Katarzynie Puzyńskiej
INNE MIASTA:
Weganokracja #10 Toruń
18 maja (sobota) 12.00–17.00 Dom kultury BYDGOSKIE Przedmieście / wstęp wolny
Ratuj Ziemię dietą / Tychy
20 maja (poniedziałek) 18.00 ul. Barona 30 Tychy / Dwa wykłady prof. Piotra Skubały „Dieta
roślinna ratunkiem dla planety Ziemia” oraz „Umiar ratunkiem dla planety Ziemia” / wstęp
wolny
Pokaz filmu „Reiwa" oraz spotkanie z twórcami / Łódź
20 maja (poniedziałek) 17.30 Biblioteka Tuvim ul. Tuwima 46 / wstęp wolny
Siła z roślin! /Bełchatów
21 maja (wtorek) 17.00 Plac Narutowicza / wstęp wolny / zadanie współfinansowane ze
środków otrzymanych z Powiatu Bełchatowskiego
Wegański automasaż twarzy / Wrocław
22 maja (środa) 17.00 Restauracja Vega Sukiennice 1/2 (wejście od, Rynek 27a / wstęp
wolny
Mądre przekonywanie do szczytnych idei / Wrocław
23 maja (czwartek) 18.00 WenderEDU Świętego Józefa 1/3 / Wykład doktora Sławomira
Jarmuża / wstęp wolny
Wege Speed Friending / Łódź
23 maja (czwartek) 18.00 6 dzielnica Piotrkowska 102 / obowiązują bilety
Live cooking show z Dominiką Czapską / Łódź
24 maja (piątek) 17.00 Park Źródliska pod Tubajką / wstęp wolny
Pokaz filmu „Reiwa" oraz spotkanie z twórcami / Rzeszów
25 maja (sobota) 17.00 Kino Zorza w Rzeszowie/ wstęp wolny
Rozmowy o weganizmie / Gdańsk
25 maja (sobota) 16.00 Sztuka Wyboru ul. Słowackiego 19 Gdańsk / wstęp wolny
Adres
Warszawa
Termin
Od 2024-05-18 , Do 2024-05-26
W ten weekend
Zielona Mapa WTP
Leniwa niedziela z książką
niedziela, 16 marca.W tym tygodniu w Fotoplastikonie
Do niedzieli, 16 marca.5 km po Bemowie
niedziela, 16 marca.Detektyw Kot
niedziela, 16 marca.Tydzień Mózgu
Do soboty, 15 marca.Warszawska Giełda Retrogamingowa
sobota, 15 marca.Świętowanie Purimu
sobota, 15 marca.Interaktywna wystawa dla dzieci
Do soboty, 15 marca.Odwiedź wioskę Smerfów
piątek, 14 marca.Skyliner Everest Run 2025
sobota, 15 marca.Gałgankowy kufer na wiosnę
sobota, 15 marca.Księżniczka. Świat jest twój
piątek, 14 marca.Ciekawostki
Dlaczego Firmy Przeprowadzkowe są Potrzebne?
HPV a brodawki - co warto wiedzieć?
Przedszkole Pruszków - wybierz Koziołki
Dlaczego warto zamieszkać na Ochocie?
Discovery Phase For Software Development: How Much Does It Cost?
Kropelkowe nawadnianie ogrodów – co warto o nim wiedzieć?
Rolety - przewodnik po dostępnych rodzajach
Strategie zarządzania kapitałem w zakładach bukmacherskich
Euforia czy tragedia? Jakie oczekiwania przed Euro 2020?
Zwierzak w prezencie – i co dalej?
Najtańsze mieszkania w polskich miastach - ranking nieruchomości
Komu powierzyć sprzątanie mieszkania Warszawa
Książki szkolne dla najmłodszych
Dobry catering dietetyczny w Warszawie, czyli jaki? Podpowiadamy, jak wybrać dietę pudełkową
Jaką umowę podpisać z wykonawcą usługi?
Specjalny wysłannik donosi...
Zmiany w Przepisach Podatkowych na Rok 2024: Co Musisz Wiedzieć
Jakie zaproszenia ślubne warto wybrać?
Idealne kosze prezentowe na Święta
Bez wychodzenia z domu – gdzie w stolicy najlepiej zamówić burgera
Kontenery na wynajem – idealne rozwiązanie do wywozu gruzu i odpadów
Komplet dresowy - jak nosić i z czym łączyć?
Odkryj magiczny świat wraz z Elle i Lottie
Najlepsze imprezy techno w tym roku - na co zarezerwować bilety już dziś?
Niebo nad Polską pełne samolotów
Podstawy pozycjonowania stron WWW
Jakie efekty może przynieść nauka poprzez zabawę
Który sklep jest najtańszy: Lidl czy Biedronka?
Domy Krępa - połączenie spokoju przedmieść z wygodą centrum miasta
Kompleksowe sprzątanie mieszkania - Warszawa, Kraków, Wrocław
Rozwiń swoje hobby - kurs rysunku w Warszawie
Pokaz mody przerwany przez zabójstwo
Muzyka, której szukasz
Dlaczego warto uczyć dzieci rysunku?
Przełam rutynę i zorganizuj wyjątkową randkę. Jak? Podpowiadamy!
Rola gier w rozwoju dzieci
Jak przygotować teczkę rysunkową?
Jak sprawdzić, czy korzystamy z usług legalnego bukmachera?
Zamawianie online
Sale zabaw dla dzieci. Zabawa na sto dwa!
Czym się charakteryzują lampy UV do wody?
Ubezpieczenia w Warszawie dla posiadaczy samochodów osobowych – o czym warto pamiętać?
Problemy ze snem?
Biuro rachunkowe czy księgowość przez internet?
Wesele i Kawalerski w Górach
How to Build a Great Web & Mobile Marketplace
Na jaki kurs niemieckiego online warto się zapisać?
Zalety kursów online przygotowujących do matury z matematyki
Druk 3D z nylonem
Medical App Development
Jakie buty na jesień? 5 propozycji na ciekawe stylistyki
Jak zachęcić dziecko do aktywności na zewnątrz nawet w deszczowe dni?
Ręczne pranie kanapy czy profesjonalne czyszczenie – co wybrać?
Czym jest burza? Jak powstaje i gdzie jest na żywo na mapie
Opieka nad bliskimi zmagającymi się z NTM
5 pomysłów na zabawę z psem
Joga w terenie. Jak przygotować się do praktyki w terenie?
Czy dzieci w wieku przedszkolnym potrzebują odzieży chroniącej przed deszczem?
Co zrobić, żeby szybko zasnąć?
Alkoholowe inspiracje dla przyszłych par młodych
Agencja ochrony Warszawa: zadbaj o bezpieczeństwo na każdym poziomie
Tak to miało być...
Jak pozyskać nowych klientów w branży fitness?
Czy warto zatrudnić firmę do sprzątania?
To nie musi kosztować...
Dlaczego należy chronić się przed stonkami ziemniaczanymi?
Skup książek Warszawa
Wdrażanie HACCP Warszawa
Zalety i wady pisuarów bezwodnych
Agencja eventowa w Warszawie? Wiemy, którą firmę wybrać
Popularne festiwale - bilety na imprezy masowe
Jak sobie radzić z chronicznym zmęczeniem?
Ta która przeżyła...
Imprezy integracyjne i pikniki firmowe
Nowa generacja klejów do zabawy - kleje pva
Podłoga drewniana – idealna do każdego wnętrza
Biuro rachunkowe – pomoc ważniejsza niż może się to wydawać!
Szkolenia i kursy pedagogiczne dla opiekunów żłobkowych i przedszkolnych
Jak najlepiej ubezpieczyć dziecko na rok szkolny 2022/23?
Jeśli nie garaż murowany, to może blaszany?
Jak mieszka się na Mokotowie?
Kurs fotografii online z certyfikatem – czy warto czy może jednak stacjonarnie?
W jaki sposób przygotować się do łowienia ryb zimą?
Co sprawia największe trudności w nauce języka angielskiego i jak można to zmienić?
Umowa o pośrednictwo - do czego zobowiązuje i czy warto ją podpisać?
Okulista Warszawa Wesoła - kompleksowa pomoc dla zdrowia oczu
Odżywki białkowe - wsparcie diety nie tylko dla sportowców
Liceum dla dorosłych - sposób na uzupełnienie wykształcenia
Jak wybrać ekipę do remontu mieszkania w Warszawie?
Jakie suplementy przyjmować będąc wegetarianinem?
Bezpieczne Sylwestrowe Szaleństwo
Petsitters - domy tymczasowe dla zwierząt domowych
Festiwale muzyczne – jak wybrać najlepszy?
Z terenówką w nieznane - od plaży po przełęcz
Loty w tunelu aerodynamicznym w Warszawie
5 pomysłów na prezent ślubny
Kursy maturalne w Warszawie
Klamki do drzwi - na jakie aspekty zwrócić uwagę podczas ich wyboru?
3 sukienki, które założysz do pracy i nie zaburzysz dress-code’u!
Wykorzystanie uprawnień budowlanych w małych i dużych przedsiębiorstwach
Nie masz pomysłu co podarować siostrze pod choinkę ? Sprawdź te propozycje
Twoje dziecko ma ataki histerii? Sprawdź jak mu pomóc radzić sobie z emocjami
Sterowanie oświetleniem - urządzamy inteligentny dom
5 kolekcji dywanów do salonu
Zakupy z personal shopperem
Niezawodna ochrona przed wodą
Komfort i elegancja w centrum Krakowa
Buty dziecięce marki bobux - zdrowie, wygoda i najwyższa jakość wykonania
Ekspresy do kawy - pomysł na dobry poranek
Lokalne pozycjonowanie stron - dlaczego przedsiębiorcy powinni je stosować?
Jak ubierać niemowlę na wiosnę?
Berberyna - czy pomaga na trawienie?
Gdzie sprawdzają się ogrodzenia grzebieniowe i dlaczego je wybrać?
Spodenki rowerowe z wkładką, czyli słuszny wybór dla pasjonatów kolarstwa
Jak rozwijać mięśnie na siłowni? Garść praktycznych porad
Usługi Tworzenia Stron Internetowych
Jak zaplanować oświetlenie salonu?
Dlaczego Twoja strona nie pozycjonuje się w Google?
Wynajem samochodu na tydzień w Warszawie
Podróż Polska-Szwajcaria Busem
Nie nudź się w domu – posłuchaj najlepszych koncertów
Zamki i pałace na Morawach
Przełom w biznesie franczyzowym – zabezpieczenie przed ryzykiem ekonomicznym
Najlepsze centra ogrodnicze w Krakowie
Modny dodatek nie tylko na Halloween
Kiedy warto skorzystać z zabiegów medycyny estetycznej?
Idealne miejsce na rodzinny wypoczynek w Jeleniej Górze
Czy warto zlecić remont firmie?
Godność i szacunek w trudnych chwilach
Dlaczego warto skorzystać z Bookero
Jak zorganizować udany event na gokartach i jakie są koszty?
Historia zakładów bukmacherskich w Polsce
Sprzątanie biur w Warszawie - adres, który trzeba znać
Event firmowy? Tylko z Agencją Argentum Event!
Buty dla dzieci - jak wybrać właściwą parę?
Kiedy powinno się rozpocząć terapię DDA lub DDD?
Oczyszczające zabiegi na twarz – co wybrać?
Luksusowe aranżacje: jak stylowo połączyć nowoczesne klamki drzwiowe z ekskluzywnym wystrojem wnętrza?
Jak zaplanować remont w mieszkania?
Jak bezproblemowo przeprowadzić remont mieszkania w bloku?
Naprawa iphone
Deski gastronomiczne, na które warto zwrócić uwagę
Jak sprawdzają się ekspresy marki Krups?
Prywatne przedszkole - wszystko co najlepsze dla twojego dziecka
Luksusowe wille w Konstancinie
Zatańcz ze mną!
Zrezygnuj z tłuszczu, ale nie ze smaku – czym podkręcić smak niskotłuszczowych dań?
Kiedy zdecydować się na meble na wymiar?
Firma sprzątająca biura – czy sprawdzi się jako biznes?
Automatyzacja procesów rozliczania czasu pracy dzięki biometrii
Paranoja
Jak dbać o dobrą jakość lodowiska?
Jaki prezent na Wielkanoc wybrać?
Zabawki dla dzieci w każdym wieku
Atrakcje dla dzieci w Holiday Golden Resort
Impreza Halloween w Warszawie już w tę sobotę
Dobry psycholog rodzinny w Warszawie - profesjonalna pomoc w PsychoCare
Podolog dla seniora - czy jest konieczny?
Atrakcje w Jantarze
Pomoc drogowa na terenie Warszawy
Co ile ćwiczyć brzuch?
Auto detailing – 3 sposoby na odzyskanie dawnego wyglądu samochodu
Żywopłot – praktyczne przemyślenia
Przekąski na urodzinowe przyjęcie
Jaki ekran wybrać do kina samochodowego lub plenerowego?
Jaki sport warto uprawiać na wiosnę
Copix najlepszy serwis kserokopiarek Konica Minolta
Jak uczyć się podczas studiów, by osiągać dobre wyniki?
Jakie są korzyści treningu karate dla dzieci?
Opuchlizna nóg - jak z nią walczyć?
Pergole tarasowe - idealne rozwiązanie dla twojego domu
Kolory szat liturgicznych - jakie mają znaczenie?
Systemy gipsowe – na jaki się zdecydować?
Kamizelka wraca na salony
Torebki Monnari - listonoszki i shopperki na jesień 2021
Mieszkanie z rynku wtórnego czy pierwotnego?