• ul. Jórskiego 22; 03-584 Warszawa
  • Tel. 22/6789666

Powiadom o imprezie

Info na czerwony pasek PSI

Zamów fotoletter

IMPREZY / sport i rekreacja

Wspólne morsowanie

Adres

Warszawa, Plaża Rusałka

Termin

Od 2021-01-17
Do 2021-03-21

Zobacz na mapie

To już urzekająca, wiślana tradycja, by sezon jesienno-zimowy spędzać aktywnie nad Wisłą!

Dzielnica Wisła niezmiennie ma dla Was treningi szkółki morsowej na otwartej przestrzeni, w nieco odmienionej odsłonie, bo jesteśmy #bezpieczniNadWisłą. Nie możemy doczekać się wspólnych niedzielnych poranków na Rusałce.

Wyjątkowe czasy niosą ze sobą specjalne środki ostrożności, dlatego ilość miejsc na treningu jest ograniczona i obowiązuje kolejność zapisu.

Rejestracje otwierają się co poniedziałek o 9:10 i obywają się online

Zapraszamy na wspólne morsowanie naszych wspaniałych przyjaciół, ale i tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z kąpielami zimnowodnymi. Korzyści płynących z tego sportu jest bez liku, a motywem przewodnim na którym skupiamy się w tym roku jest odporność.

Spotykamy się na Plaży Rusałka/Zoo, a co tydzień będzie na Was czekać wyzwanie. Jakie? Informacje o nim będziemy publikować co środa na wydarzeniu. Niezmiennie liczymy na Waszą pomysłowość i nieposkromioną kreatywność.

Zadbajmy o siebie i innych, pilnując bezpiecznych odległości. Zadbajmy o siebie i Wisłę, sprzątając ukochane plaże i pobliskie tereny.

Plan treningu co niedziela wygląda następująco:

09:30 - otwarcie rejestracji i aktywności towarzyszące (zbiórka śmieci)

10:30 - krótki wstęp do morsowania

11:00 - rozgrzewka

11:15 - pierwsze wejście

11:20 - rozgrzewka II

11:30 - drugie wejście

11:35 - rozgrzewka III

11:45 - trzecie wejście

Po trzecim wyjściu z wody każdy mors i foka otrzymają ciepłą herbatę i zupę.

Dopuszczamy możliwość wprowadzenia dodatkowego podziału na grupy treningowe, o czym będziemy informować z odpowiednim wyprzedzeniem. Wszystko po to, abyśmy byli #bezpieczniNadWisłą

Kolejne treningi odbywają się co tydzień. Zapisy (link u dołu) zwykle na tydzień przed. 

Ostatni trening w tym sezonie zaplanowano 21.03.2021

Regulamin Wydarzenia jest dostępny jako notatka na profilu Dzielnicy Wisła oraz na miejscu treningu przy punktach rejestracji. Warunkiem uczestnictwa jest jego akceptacja oraz spełnienie aktualnych wymagań zdrowotnych. Prosimy o nieprzychodzenie z osobami towarzyszącymi. Ze względu na aktualne wymagania sanitarne, w przestrzeni wydarzenia mogą przebywać wyłącznie osoby zarejestrowane i aktywnie uczestniczące w treningu morsowania.

Od strony medycznej zadba o nas ekipa ratowników AdrenaLTika.

Organizatorem treningu jest Miasto Stołeczne Warszawa.

Wydarzenie odbywa się zgodnie z obowiązującymi normami sanitarnymi.

Rejestracje odbywają się online link u dołu.

1. Z zarejestrowanymi jesteśmy w kontakcie mailowym – bezwzględnie prosimy o potwierdzanie obecności do soboty rano. Mamy w tym roku pewne ograniczenia, a chętnych na wspólne trenowanie jest coraz więcej. Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz się z nami zobaczyć, daj nam znać. Inny mors będzie Ci wdzięczny

2. Osoby, które potwierdzą uczestnictwo, ale nie pojawią się na treningu i nie poinformują nas o tym nie będą miały możliwości uczestniczenia w dalszych treningach z nami.

3. Na zarejestrowanych czekamy w niedziele do 10:30. Potem na wolne miejsca rejestrujemy osoby, które przyszły na plażę. Decyduje kolejność przyjścia oraz ilość dostępnych miejsc.

4. Wprowadzamy tury zapisów oraz prowadzimy listę rezerwowych. Bilety będzie można uzyskać w poniedziałki, środy i soboty. Osoby z listy rezerwowej nie mają pierwszeństwa w następujących po sobie turach.

5. Przypominamy: w przestrzeni treningu przebywają jedynie osoby zarejestrowane i aktywnie uczestniczące w morsowaniu. Nie przychodzimy z osobami towarzyszącymi, chyba, że morsują i też są zapisane. Na zbiórki śmieci rejestracja nie jest konieczna.

Zapisy pod tym adresem: https://app.evenea.pl/event/cztery-pory-wisly-2020/

Ciekawostki

Sprzęt i akcesoria niezbędne do wędkowania

Zakład o największy hit lata?

W jaki sposób przygotować się do łowienia ryb zimą?

Jak mieszka się na Mokotowie?

Kurs języka polskiego: grupowy, indywidualny, a może specjalistyczny?

Niebo nad Polską pełne samolotów

Podłoga drewniana – idealna do każdego wnętrza

Dlaczego warto uczyć dzieci rysunku?

5 pomysłów na prezent ślubny

Jaką umowę podpisać z wykonawcą usługi?

Tak to miało być...

Sterowanie oświetleniem - urządzamy inteligentny dom

Własna bluza z nadrukiem?

Systemy gipsowe – na jaki się zdecydować?

Metody usuwania zmarszczek

Nie nudź się w domu – posłuchaj najlepszych koncertów

Rozwiń swoje hobby - kurs rysunku w Warszawie

Najlepsze imprezy techno w tym roku - na co zarezerwować bilety już dziś?

Jaki ekran wybrać do kina samochodowego lub plenerowego?

Na jaki kurs niemieckiego online warto się zapisać?

5 powodów dla których warto skorzystać z firmy przeprowadzkowej w Warszawie

Loty w tunelu aerodynamicznym w Warszawie

Umowa o pośrednictwo - do czego zobowiązuje i czy warto ją podpisać?

Specjalny wysłannik donosi...

Repertuar Warszawskich teatrów w styczniu

Jak dbać o dobrą jakość lodowiska?

Kiedy warto skorzystać z zabiegów medycyny estetycznej?

Mieszkanie z rynku wtórnego czy pierwotnego?

Tu o bezpieczeństwo dba Pikuś - ubezpieczenie nie tylko dla Uczniów

Sale zabaw dla dzieci. Zabawa na sto dwa!

Jak rozwijać mięśnie na siłowni? Garść praktycznych porad

Dlaczego warto zamieszkać na Ochocie?

Jeśli nie garaż murowany, to może blaszany?

Najlepsze marki wędkarskie w niskich cenach

Auto detailing – 3 sposoby na odzyskanie dawnego wyglądu samochodu

Emocje coraz bliżej

Dobry psycholog rodzinny w Warszawie - profesjonalna pomoc w PsychoCare

Najtańsze mieszkania w polskich miastach - ranking nieruchomości

Historia zakładów bukmacherskich w Polsce

Dobry catering dietetyczny w Warszawie, czyli jaki? Podpowiadamy, jak wybrać dietę pudełkową

Co wędkarz powinien kupić pod koniec zimy?

Dlaczego należy chronić się przed stonkami ziemniaczanymi?

Nie wolno lekceważyć wieczoru panieńskiego

Co zrobić, żeby szybko zasnąć?

To nie musi kosztować...

Prywatne przedszkole - wszystko co najlepsze dla twojego dziecka

Rodzaje bonusów bukmacherskich i ich zalety dla typerów

Wieczór kawalerski Warszawa

Odkryj magiczny świat wraz z Elle i Lottie

10 pomysłów na wyjazd weekendowy w 2020

Jak ubierać niemowlę na wiosnę?

Zatańcz ze mną!

Event firmowy? Tylko z Agencją Argentum Event!

How to Build a Great Web & Mobile Marketplace

Pomoc drogowa na terenie Warszawy

Jak przygotować teczkę rysunkową?

Jaki prezent na Wielkanoc wybrać?

Wczasy w raju – najpiękniejsze plaże w Tajlandii

Zabawy i łamigłówki. W jakim wieku dać dziecku krzyżówkę?

Jak wybrać ekipę do remontu mieszkania w Warszawie?

Medical App Development

Podolog dla seniora - czy jest konieczny?

Zwierzak w prezencie – i co dalej?

Obstawianie zakładów na żywo

Liceum dla dorosłych - sposób na uzupełnienie wykształcenia

Opieka nad bliskimi zmagającymi się z NTM

Powiadom o imprezie

Info na czerwony pasek PSI

Zamów fotoletter

Wolna sobota

Wspólne morsowanie

To już urzekająca, wiślana tradycja, by sezon jesienno-zimowy spędzać aktywnie nad Wisłą!

Dzielnica Wisła niezmiennie ma dla Was treningi szkółki morsowej na otwartej przestrzeni, w nieco odmienionej odsłonie, bo jesteśmy #bezpieczniNadWisłą. Nie możemy doczekać się wspólnych niedzielnych poranków na Rusałce.

Wyjątkowe czasy niosą ze sobą specjalne środki ostrożności, dlatego ilość miejsc na treningu jest ograniczona i obowiązuje kolejność zapisu.

Rejestracje otwierają się co poniedziałek o 9:10 i obywają się online

Zapraszamy na wspólne morsowanie naszych wspaniałych przyjaciół, ale i tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z kąpielami zimnowodnymi. Korzyści płynących z tego sportu jest bez liku, a motywem przewodnim na którym skupiamy się w tym roku jest odporność.

Spotykamy się na Plaży Rusałka/Zoo, a co tydzień będzie na Was czekać wyzwanie. Jakie? Informacje o nim będziemy publikować co środa na wydarzeniu. Niezmiennie liczymy na Waszą pomysłowość i nieposkromioną kreatywność.

Zadbajmy o siebie i innych, pilnując bezpiecznych odległości. Zadbajmy o siebie i Wisłę, sprzątając ukochane plaże i pobliskie tereny.

Plan treningu co niedziela wygląda następująco:

09:30 - otwarcie rejestracji i aktywności towarzyszące (zbiórka śmieci)

10:30 - krótki wstęp do morsowania

11:00 - rozgrzewka

11:15 - pierwsze wejście

11:20 - rozgrzewka II

11:30 - drugie wejście

11:35 - rozgrzewka III

11:45 - trzecie wejście

Po trzecim wyjściu z wody każdy mors i foka otrzymają ciepłą herbatę i zupę.

Dopuszczamy możliwość wprowadzenia dodatkowego podziału na grupy treningowe, o czym będziemy informować z odpowiednim wyprzedzeniem. Wszystko po to, abyśmy byli #bezpieczniNadWisłą

Kolejne treningi odbywają się co tydzień. Zapisy (link u dołu) zwykle na tydzień przed. 

Ostatni trening w tym sezonie zaplanowano 21.03.2021

Regulamin Wydarzenia jest dostępny jako notatka na profilu Dzielnicy Wisła oraz na miejscu treningu przy punktach rejestracji. Warunkiem uczestnictwa jest jego akceptacja oraz spełnienie aktualnych wymagań zdrowotnych. Prosimy o nieprzychodzenie z osobami towarzyszącymi. Ze względu na aktualne wymagania sanitarne, w przestrzeni wydarzenia mogą przebywać wyłącznie osoby zarejestrowane i aktywnie uczestniczące w treningu morsowania.

Od strony medycznej zadba o nas ekipa ratowników AdrenaLTika.

Organizatorem treningu jest Miasto Stołeczne Warszawa.

Wydarzenie odbywa się zgodnie z obowiązującymi normami sanitarnymi.

Rejestracje odbywają się online link u dołu.

1. Z zarejestrowanymi jesteśmy w kontakcie mailowym – bezwzględnie prosimy o potwierdzanie obecności do soboty rano. Mamy w tym roku pewne ograniczenia, a chętnych na wspólne trenowanie jest coraz więcej. Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz się z nami zobaczyć, daj nam znać. Inny mors będzie Ci wdzięczny

2. Osoby, które potwierdzą uczestnictwo, ale nie pojawią się na treningu i nie poinformują nas o tym nie będą miały możliwości uczestniczenia w dalszych treningach z nami.

3. Na zarejestrowanych czekamy w niedziele do 10:30. Potem na wolne miejsca rejestrujemy osoby, które przyszły na plażę. Decyduje kolejność przyjścia oraz ilość dostępnych miejsc.

4. Wprowadzamy tury zapisów oraz prowadzimy listę rezerwowych. Bilety będzie można uzyskać w poniedziałki, środy i soboty. Osoby z listy rezerwowej nie mają pierwszeństwa w następujących po sobie turach.

5. Przypominamy: w przestrzeni treningu przebywają jedynie osoby zarejestrowane i aktywnie uczestniczące w morsowaniu. Nie przychodzimy z osobami towarzyszącymi, chyba, że morsują i też są zapisane. Na zbiórki śmieci rejestracja nie jest konieczna.

Zapisy pod tym adresem: https://app.evenea.pl/event/cztery-pory-wisly-2020/

Adres

Warszawa, Plaża Rusałka

Termin

Od 2021-01-17 , Do 2021-03-21

Zobacz na mapie

Reklama

Ciekawostki