• ul. Jórskiego 22; 03-584 Warszawa
  • Tel. 22/6789666

Powiadom o imprezie

Info na czerwony pasek PSI

Zamów fotoletter

IMPREZY / sport i rekreacja

Wspólne morsowanie

Adres

Warszawa, Plaża Rusałka

Termin

Od 2021-01-17
Do 2021-03-21

Zobacz na mapie

To już urzekająca, wiślana tradycja, by sezon jesienno-zimowy spędzać aktywnie nad Wisłą!

Dzielnica Wisła niezmiennie ma dla Was treningi szkółki morsowej na otwartej przestrzeni, w nieco odmienionej odsłonie, bo jesteśmy #bezpieczniNadWisłą. Nie możemy doczekać się wspólnych niedzielnych poranków na Rusałce.

Wyjątkowe czasy niosą ze sobą specjalne środki ostrożności, dlatego ilość miejsc na treningu jest ograniczona i obowiązuje kolejność zapisu.

Rejestracje otwierają się co poniedziałek o 9:10 i obywają się online

Zapraszamy na wspólne morsowanie naszych wspaniałych przyjaciół, ale i tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z kąpielami zimnowodnymi. Korzyści płynących z tego sportu jest bez liku, a motywem przewodnim na którym skupiamy się w tym roku jest odporność.

Spotykamy się na Plaży Rusałka/Zoo, a co tydzień będzie na Was czekać wyzwanie. Jakie? Informacje o nim będziemy publikować co środa na wydarzeniu. Niezmiennie liczymy na Waszą pomysłowość i nieposkromioną kreatywność.

Zadbajmy o siebie i innych, pilnując bezpiecznych odległości. Zadbajmy o siebie i Wisłę, sprzątając ukochane plaże i pobliskie tereny.

Plan treningu co niedziela wygląda następująco:

09:30 - otwarcie rejestracji i aktywności towarzyszące (zbiórka śmieci)

10:30 - krótki wstęp do morsowania

11:00 - rozgrzewka

11:15 - pierwsze wejście

11:20 - rozgrzewka II

11:30 - drugie wejście

11:35 - rozgrzewka III

11:45 - trzecie wejście

Po trzecim wyjściu z wody każdy mors i foka otrzymają ciepłą herbatę i zupę.

Dopuszczamy możliwość wprowadzenia dodatkowego podziału na grupy treningowe, o czym będziemy informować z odpowiednim wyprzedzeniem. Wszystko po to, abyśmy byli #bezpieczniNadWisłą

Kolejne treningi odbywają się co tydzień. Zapisy (link u dołu) zwykle na tydzień przed. 

Ostatni trening w tym sezonie zaplanowano 21.03.2021

Regulamin Wydarzenia jest dostępny jako notatka na profilu Dzielnicy Wisła oraz na miejscu treningu przy punktach rejestracji. Warunkiem uczestnictwa jest jego akceptacja oraz spełnienie aktualnych wymagań zdrowotnych. Prosimy o nieprzychodzenie z osobami towarzyszącymi. Ze względu na aktualne wymagania sanitarne, w przestrzeni wydarzenia mogą przebywać wyłącznie osoby zarejestrowane i aktywnie uczestniczące w treningu morsowania.

Od strony medycznej zadba o nas ekipa ratowników AdrenaLTika.

Organizatorem treningu jest Miasto Stołeczne Warszawa.

Wydarzenie odbywa się zgodnie z obowiązującymi normami sanitarnymi.

Rejestracje odbywają się online link u dołu.

1. Z zarejestrowanymi jesteśmy w kontakcie mailowym – bezwzględnie prosimy o potwierdzanie obecności do soboty rano. Mamy w tym roku pewne ograniczenia, a chętnych na wspólne trenowanie jest coraz więcej. Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz się z nami zobaczyć, daj nam znać. Inny mors będzie Ci wdzięczny

2. Osoby, które potwierdzą uczestnictwo, ale nie pojawią się na treningu i nie poinformują nas o tym nie będą miały możliwości uczestniczenia w dalszych treningach z nami.

3. Na zarejestrowanych czekamy w niedziele do 10:30. Potem na wolne miejsca rejestrujemy osoby, które przyszły na plażę. Decyduje kolejność przyjścia oraz ilość dostępnych miejsc.

4. Wprowadzamy tury zapisów oraz prowadzimy listę rezerwowych. Bilety będzie można uzyskać w poniedziałki, środy i soboty. Osoby z listy rezerwowej nie mają pierwszeństwa w następujących po sobie turach.

5. Przypominamy: w przestrzeni treningu przebywają jedynie osoby zarejestrowane i aktywnie uczestniczące w morsowaniu. Nie przychodzimy z osobami towarzyszącymi, chyba, że morsują i też są zapisane. Na zbiórki śmieci rejestracja nie jest konieczna.

Zapisy pod tym adresem: https://app.evenea.pl/event/cztery-pory-wisly-2020/

Ciekawostki

Kosz okolicznościowy – udany prezent świąteczny dla firm

Sale zabaw dla dzieci. Zabawa na sto dwa!

Medical App Development

Jak ubierać niemowlę na wiosnę?

Wakacje w Warszawie. Poznaj atrakcje dla całej rodziny

Podolog dla seniora - czy jest konieczny?

Sterowanie oświetleniem - urządzamy inteligentny dom

How to Build a Great Web & Mobile Marketplace

Jak rozwijać mięśnie na siłowni? Garść praktycznych porad

Dlaczego należy chronić się przed stonkami ziemniaczanymi?

Emocje coraz bliżej

Systemy gipsowe – na jaki się zdecydować?

Szukasz telefonu - postaw na Samsung Galaxy!

Specjalny wysłannik donosi...

Bukmacher to nie tylko piłka nożna

Prezent dla niej - jaki wybrać, aby był zaskakujący i oryginalny?

Odkryj magiczny świat wraz z Elle i Lottie

Praca na Jobsora

Imprezy muzyczne, których nie można przegapić – sprawdź co będzie się działo we Wrocławiu w najbliższych miesiącach

Najlepsze marki wędkarskie w niskich cenach

Zakład o największy hit lata?

Metody usuwania zmarszczek

Joga sposobem na siebie

Prywatne przedszkole - wszystko co najlepsze dla twojego dziecka

Ogłoszenia usługi

Zwierzak w prezencie – i co dalej?

Nie wolno lekceważyć wieczoru panieńskiego

Zatańcz ze mną!

Kurs języka polskiego: grupowy, indywidualny, a może specjalistyczny?

Przestrzeń eventowa dla organizacji zajęć

Podłoga drewniana – idealna do każdego wnętrza

Najszybszy Internet – jaki wybrać?

Obstawianie zakładów na żywo

Jaki prezent na Wielkanoc wybrać?

Pomoc drogowa na terenie Warszawy

Tak to miało być...

Niebo nad Polską pełne samolotów

Sprzęt i akcesoria niezbędne do wędkowania

Profesjonalne spodnie do ćwiczeń

Rozwiń swoje hobby - kurs rysunku w Warszawie

Jak dbać o dobrą jakość lodowiska?

5 powodów dla których warto skorzystać z firmy przeprowadzkowej w Warszawie

Gdzie wymienić stare wycofane banknoty?

Auto detailing – 3 sposoby na odzyskanie dawnego wyglądu samochodu

Bonusy bukmacherskie na początek 2020 roku

Rodzaje bonusów bukmacherskich i ich zalety dla typerów

Zabawy i łamigłówki. W jakim wieku dać dziecku krzyżówkę?

Wczasy w raju – najpiękniejsze plaże w Tajlandii

Totolotek – renomowane zakłady bukmacherskie z tradycją

Jaki ekran wybrać do kina samochodowego lub plenerowego?

Historia zakładów bukmacherskich w Polsce

Jaką umowę podpisać z wykonawcą usługi?

10 pomysłów na wyjazd weekendowy w 2020

Opieka nad bliskimi zmagającymi się z NTM

Jak przygotować teczkę rysunkową?

W jaki sposób przygotować się do łowienia ryb zimą?

Tu o bezpieczeństwo dba Pikuś - ubezpieczenie nie tylko dla Uczniów

Dlaczego warto uczyć dzieci rysunku?

Co zrobić, żeby szybko zasnąć?

Co wędkarz powinien kupić pod koniec zimy?

Zabawa w plenerze – jak przygotować letnie przyjecie

Wieczór kawalerski Warszawa

Loty w tunelu aerodynamicznym w Warszawie

Nie nudź się w domu – posłuchaj najlepszych koncertów

Własna bluza z nadrukiem?

Dobry psycholog rodzinny w Warszawie - profesjonalna pomoc w PsychoCare

To nie musi kosztować...

Repertuar Warszawskich teatrów w styczniu

Powiadom o imprezie

Info na czerwony pasek PSI

Zamów fotoletter

Wolna sobota

Wspólne morsowanie

To już urzekająca, wiślana tradycja, by sezon jesienno-zimowy spędzać aktywnie nad Wisłą!

Dzielnica Wisła niezmiennie ma dla Was treningi szkółki morsowej na otwartej przestrzeni, w nieco odmienionej odsłonie, bo jesteśmy #bezpieczniNadWisłą. Nie możemy doczekać się wspólnych niedzielnych poranków na Rusałce.

Wyjątkowe czasy niosą ze sobą specjalne środki ostrożności, dlatego ilość miejsc na treningu jest ograniczona i obowiązuje kolejność zapisu.

Rejestracje otwierają się co poniedziałek o 9:10 i obywają się online

Zapraszamy na wspólne morsowanie naszych wspaniałych przyjaciół, ale i tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z kąpielami zimnowodnymi. Korzyści płynących z tego sportu jest bez liku, a motywem przewodnim na którym skupiamy się w tym roku jest odporność.

Spotykamy się na Plaży Rusałka/Zoo, a co tydzień będzie na Was czekać wyzwanie. Jakie? Informacje o nim będziemy publikować co środa na wydarzeniu. Niezmiennie liczymy na Waszą pomysłowość i nieposkromioną kreatywność.

Zadbajmy o siebie i innych, pilnując bezpiecznych odległości. Zadbajmy o siebie i Wisłę, sprzątając ukochane plaże i pobliskie tereny.

Plan treningu co niedziela wygląda następująco:

09:30 - otwarcie rejestracji i aktywności towarzyszące (zbiórka śmieci)

10:30 - krótki wstęp do morsowania

11:00 - rozgrzewka

11:15 - pierwsze wejście

11:20 - rozgrzewka II

11:30 - drugie wejście

11:35 - rozgrzewka III

11:45 - trzecie wejście

Po trzecim wyjściu z wody każdy mors i foka otrzymają ciepłą herbatę i zupę.

Dopuszczamy możliwość wprowadzenia dodatkowego podziału na grupy treningowe, o czym będziemy informować z odpowiednim wyprzedzeniem. Wszystko po to, abyśmy byli #bezpieczniNadWisłą

Kolejne treningi odbywają się co tydzień. Zapisy (link u dołu) zwykle na tydzień przed. 

Ostatni trening w tym sezonie zaplanowano 21.03.2021

Regulamin Wydarzenia jest dostępny jako notatka na profilu Dzielnicy Wisła oraz na miejscu treningu przy punktach rejestracji. Warunkiem uczestnictwa jest jego akceptacja oraz spełnienie aktualnych wymagań zdrowotnych. Prosimy o nieprzychodzenie z osobami towarzyszącymi. Ze względu na aktualne wymagania sanitarne, w przestrzeni wydarzenia mogą przebywać wyłącznie osoby zarejestrowane i aktywnie uczestniczące w treningu morsowania.

Od strony medycznej zadba o nas ekipa ratowników AdrenaLTika.

Organizatorem treningu jest Miasto Stołeczne Warszawa.

Wydarzenie odbywa się zgodnie z obowiązującymi normami sanitarnymi.

Rejestracje odbywają się online link u dołu.

1. Z zarejestrowanymi jesteśmy w kontakcie mailowym – bezwzględnie prosimy o potwierdzanie obecności do soboty rano. Mamy w tym roku pewne ograniczenia, a chętnych na wspólne trenowanie jest coraz więcej. Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz się z nami zobaczyć, daj nam znać. Inny mors będzie Ci wdzięczny

2. Osoby, które potwierdzą uczestnictwo, ale nie pojawią się na treningu i nie poinformują nas o tym nie będą miały możliwości uczestniczenia w dalszych treningach z nami.

3. Na zarejestrowanych czekamy w niedziele do 10:30. Potem na wolne miejsca rejestrujemy osoby, które przyszły na plażę. Decyduje kolejność przyjścia oraz ilość dostępnych miejsc.

4. Wprowadzamy tury zapisów oraz prowadzimy listę rezerwowych. Bilety będzie można uzyskać w poniedziałki, środy i soboty. Osoby z listy rezerwowej nie mają pierwszeństwa w następujących po sobie turach.

5. Przypominamy: w przestrzeni treningu przebywają jedynie osoby zarejestrowane i aktywnie uczestniczące w morsowaniu. Nie przychodzimy z osobami towarzyszącymi, chyba, że morsują i też są zapisane. Na zbiórki śmieci rejestracja nie jest konieczna.

Zapisy pod tym adresem: https://app.evenea.pl/event/cztery-pory-wisly-2020/

Adres

Warszawa, Plaża Rusałka

Termin

Od 2021-01-17 , Do 2021-03-21

Zobacz na mapie

Reklama

Ciekawostki